اثربخشي روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر بهبود درد و راهبرد مقابله فاجعه آفريني در زنان مبتلا به دردهاي مزمن عضلاني اسكلتي

The Effect of Mindfullness-based Stress Reduction on Chronic Pain and Coping Strategies among Women with Chronic Musculoskeletal Pain

اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر بهبود درد و راهبرد مقابله فاجعه آفريني در زنان مبتلا به دردهاي مزمن عضلاني اسكلتي شهر اهواز اجرا شد. روش اين پژوهش تجربي_ ميداني، از نوع پيش آزمون _ پس آزمون با گروه كنترل بود. به اين منظور 30 بيمار زن از بيماران مبتلا به دردهاي مزمن عضلاني اسكلتي مراجعه كننده به بخش فيزيوتراپي يكي از بيمارستانهاي شهر اهواز به روش نمونه گيري در دسترس براي شركت در پژوهش انتخاب گرديد و پس از ارزيابي اوليه بوسيله پرسشنامه مورديابي درد مزمن به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. براي جمع آوري اطلاعات مورد نياز، اعضاي هر دو گروه در سه مرحله پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري به پرسشنام ههاي شدت درد و راهبرد مقابله فاجعه آفريني پاسخ دادند. گروه آزمايش 8 جلسه روش كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي را دريافت نمود. و (p < 0/ نشان داد كه شدت درد ( 005 (MANCOVA) نتايج حاصل از انجام تحليل كواريانس چند متغيري در آزمودن يهاي گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل در مرحله (p < 0/ استفاده از راهبرد مقابله فاجعه آفريني ( 004 پس آزمون به طور معني داري كاهش يافته است، در حالي كه در مرحله پيگيري در كاهش شدت درد و استفاده از راهبرد مقابله فاجعه آفريني تفاوت معني داري با گروه كنترل مشاهده نشد. در نتيجه مداخله كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي در صورت تداوم تمرينات بطور مرتب م يتواند در كاهش شدت درد و كاهش استفاده از راهبرد مقابله فاجعه آفريني موثر باشد.

The aim of this study was to investigate the effect of mindfulness based stress reduction on chronic pain and pain coping strategies (catastrophising) among women with chronic musculoskeletal pain in Ahwaz city. Among female patients referred to the physiotherapy department of a hospital in Ahvaz city, 30 people were chosen by using the available sampling method to take part in the study. The study was an experimental field study, with a pre-test , post-test and a control group. The patients were randomly distributed into two experimental and control groups after they had been initial evaluation by the questionnaire of chronic pain Participants in both groups completed scale of pain intensity and pain coping strategies (catastrophising) in three stages: pre-test, post-test and one-month follow-up sessions.The experimental group was received 8 sessions of mindfulness based stress reduction.Results for multivariate analysis of covariance (MANCOVA) showed that this treatment can reduce pain and reduce the creation of castrophising strategy in the experimental group than in the control group.But there was not a significant difference in reducing pain and creation of catastrophising in follow up