تاثير درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر كاهش اضطراب و افسردگي دانش آموزان داراي ترس اجتماعي

The Effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy Based on Reducing Anxiety and Depression in Students with Social Phobia

زمينه و هدف: ترس اجتماعي يكي از شايع ترين اختلالات اضطرابي است، كه شامل ترس از آن دسته از موقعيت هاي اجتماعي است كه در آن ها نوعي مورد شرم و خجالت قرار گرفتن و يا تماس با غريبه ها مطرح مي باشد. هدف از پژوهش حاضر بررسي اثربخشي درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر كاهش اضطراب و افسردگي دانش آموزان داراي ترس اجتماعي است . روش كار: روش اين مطالعه، آزمايشي از نوع با پيش آزمون-پس آزمون با گروه كنترل است. جامعه ي آماري اين پژوهش شامل كليه ي دانش آموزان دختر شهرستان اردبيل در سال تحصيلي 93-1392 بود. به منظور انتخاب نمونه مرحله شيوع شناسي ابتدا 400 دانش آموز به روش نمونه گيري خوشه اي چند مرحله اي از جامعه آماري انتخاب شدند. سپس از بين افراد داراي ترس اجتماعي (بر اساس نقطه برش)، 34 آزمودني به صورت تصادفي ساده انتخاب و در دو گروه 17 نفره (يك گروه آزمايشي و يك گروه كنترل) قرار گرفتند. آزمودني هاي گروه آزمايشي به مدت 10 جلسه ي 90 دقيقه اي تحت درمان پذيرش و تعهد قرار گرفتند. آزمودني هاي گروه كنترل هيچ مداخله اي دريافت نكردند . با استفاده از پرسشنامه هاي اضطراب، افسردگي و ترس اجتماعي پيش آزمون و پس آزمون براي هر دو گروه اجرا شد. به منظور تجزيه و تحليل داده هاي جمع آوري شده علاوه بر آمار توصيفي از آزمون تحليل واريانس چندمتغيري (مانوا) استفاده شد يافته ها: .نتايج حاصل از تحليل داده ها نشان داد كه درمان مبتني بر پذيرش و تعهد باعث كاهش اضطراب و افسردگي و ترس اجتماعي دانش آموزان گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل شده است ( P < 0/001 ). نتيجه گيري: اين مطالعه نشان مي دهد كه درمان مبتني بر پذيرش و تعهد براي دانش آموزان داراي ترس اجتماعي قابليت كاربرد داشته و مي تواند به عنوان يك مداخله ي روانشناختي در كنار ساير مداخلات مورد استفاده قرار گيرد.

Background & Objectives : Social phobia is one of the common anxiety disorders characterized by fear of social situations, shame and embarrassment in communicating with unfamiliar people. The aim of this study was to examine the effectiveness of acceptance and commitment therapy in reducing anxiety and depression in students with social phobia . Methods: An experimental pretest-posttest with control group design was used to conduct the study. The population consists of all female students in Ardabil city, 2013-2014 academic years. Using a multiple-stage cluster sampling method, a representative sample consists of 400 students was selected for the study. Then, among the students those with social phobia (based on the cut-off point), 34 participants were randomly selected and divided into two groups of 17 people (one experimental group and one control group) . The participants in experimental group received acceptance and commitment therapy for 10 sessions of 90 minutes. The control group did not receive any intervention. Anxiety, depression and social phobia questionnaires were administered to the two groups before and after the intervention. Descriptive statistics and multivariate ANOVA (MANOVA) were used for data analysis. Results: The results of data analysis showed that treatment based on acceptance and commitment therapy reduces anxiety, depression and social phobia of students in the experimental group compared with the control group (p < 0.001) . Conclusion: The present study showed that acceptance and commitment therapy for students with social phobia can be used as a psychological intervention along with other intervention mechanisms.