اثربخشي آموزش مهارت مقابله با خلق منفي بر اضطراب و استرس دانش آموزان پسر

Efficacy of Training Coping Skills With Negative Mood on Anxiety and Stress among Students

پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش مهارت مقابله با خلق منفي بر اضطراب و استرس دانش آموزان مدارس متوسطه پسرانه ي شهر كاشان انجام گرفت. روش پژوهش حاضر آزمايشي بوده و طرح پژوهش از نوع پيش آزمون- پس آزمون با گروه كنترل مي باشد. جامعه ي آماري اين پژوهش شامل تمامي دانش آموزان مشغول به تحصيل در سال تحصيلي 93-1392 شهر كاشان بوده و نمونه ي تحقيق شامل 30 دانش آموز به روش تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. براي جمع آوري داده ها از ابزار پژوهشي پرسشنامه ي اضطراب و استرس(Dass) استفاده شد. داده هاي به دست آمده با استفاده از نرم افزار spss و با روش آماري تحليل كواريانس چند متغيره مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج حاصل نشان داد كه بين دو گروه در هر دو متغير وابسته(يعني اضطراب و استرس) تفاوت معناداري وجود دارد. به عبارت ديگر بين دو گروه آزمايشي و كنترل در ميزان متغيرهاي اضطراب و استرس تفاوت معناداري مشاهده گرديد. يافته هاي اين پژوهش نشانگر آن است كه آموزش مهارت مقابله با خلق منفي باعث كاهش اضطراب و كاهش استرس دانش آموزان مي شود.

The present research was studied the effectiveness of training coping skills with negative mood on anxiety and stress of high school students in kashan city. The research method was experimental and the research design was pre-test and post-test with a control group. The population of the study included all second grade high school boy students in the academic year in 2014-2013 and the sample included 30 students selected randomly and were assigned randomly in two groups (experimental and control). The data collected by Depression, Anxiety and Stress Scales (DASS). The obtained data were analyzed using analysis of covariance by SPSS software. The results showed a significant difference between the two groups in terms of both variables. In other word, there were significant different in control and experimental group in anxiety and stress variable. The findings of this study indicate that training coping skills with negative mood, reduces anxiety and stress in students.