تاثير 8 هفته تمرين مقاومتي بر سطوح پلاسمايي نسفاتين-1 در زنان داراي اضافه‌وزن

The effect of 8 weeks resistance training on plasma Nesfatin-1 levels in overweight women

چكيده هدف: نسفاتين آديپوكاين نسبتاً جديدي است كه از بافت چربي ترشح شده و در سازوكار تنظيم گلوكز خون، بهبود حساسيت انسوليني، تنظيم اشتها، هموستاز انرژي و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهميت فعاليت مقاومتي در پيشگيري و درمان اضافه‌وزن و چاقي، هدف تحقيق حاضر، تعيين اثر 8 هفته تمرين مقاومتي بر سطوح پلاسمايي نسفاتين-1 در زنان داراي اضافه‌وزن بود. روش پژوهش: 18 زن داوطلب غير فعال داراي اضافه وزن (ميانگين سن 70/5±48/38 سال، نمايه ي توده بدني 65/3±82/28 كيلوگرم بر متر مربع، درصد چربي 39/3± 34/36 درصد و نسبت دور كمر به دور لگن 04/0± 85/0) به‌طور تصادفي در 2 گروه قرار گرفتند. گروه تمرين مقاومتي (50 دقيقه در روز، 70-60 درصد يك تكرار بيشينه، 4 روز در هفته) به تمرين مقاومتي پرداختند. نمونه‌هاي خون آزمودني‌ها در حالت ناشتا جمع‌آوري و به منظور بررسي تغييرات سطوح پلاسمايي نسفاتين، انسولين و گلوكز در قبل و پس از 2 ماه تمرين مورد استفاده قرار گرفت. از آزمون آماري t مستقل در سطح معني داري05/0 > Pو ضريب همبستگي پيرسون براي بررسي فاكتورها استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد كه سطوح پلاسمايي انسولين در گروه تمرين مقاومتي در مقايسه با گروه كنترل (05/0 > P)؛ و همچنين BMI، WHR و درصد چربي نيز در گروه تجربي به‌طور معني‌داري كاهش يافت (05/0 > P)؛ اما در سطوح نسفاتين تغييري ايجاد نشد. نتيجه گيري: يافته هاي پژوهش حاضر نشان داد كه 8 هفته تمرين مقاومتي بر سطوح نسفاتين زنان داراي اضافه‌وزن اثربخش نيست. به نظر مي رسد در زنان داراي اضافه‌وزن سالم تغييرات سطوح نسفاتين با بهبود تركيب بدني و يا نيم رخ ليپيدي ناشي از تمرين ارتباط ندارد. به هر حال در اين زمينه مطالعات بيشتري مورد نياز است. واژگان كليدي: تمرين مقاومتي، نسفاتين-1، اضافه‌وزن

Abstract Aim: Nesfatin-1 is a novel adipokine secreted by adipose tissue and interfere in regulation of blood Glucose, improvement of insulin sensitivity, appetite regulation, energy homeostasis and metabolic function. Given the importance of resistance exercise in prevention and treatment of overweight and obesity, the purpose of this study was to determine the effect of eight weeks resistance training on plasma levels of nesfatin-1 in overweight women. Method: Thirty-eight overweight women (age 34.84±5.70 y, BMI 28.82±3.65 kg/ m2, body fat percent 36.34±3.39 % and WHR 0.85±0.04 (means ± SD)) were randomly divided into 2 groups. Resistance exercise training (50 min/day, 60-70% 1-RM, 4 days/week). Fasting blood samples were collected to assess changes in plasma Nesfatin, insulin and glucose levels in before and after 2 months of the training program. Independent t-test and Pearson correlation coefficient were used for further analysis (P < 0.05). Results: The results showed after resistance exercise, BMI, WHR, and % body fat and serum insulin were significantly decresed compared with control group (P < 0.05). Conclusion: The findings of this study showed that 8 weeks resistance training had no effect on overweight women nesfatin levels. It seems that changes in nesfetin levels in healthy overweight women has no ralataion with improved body composition or lipid profile induced by exercise. However, more research is needed in this area. Key words: Resistance training, Nesfatin-1, Overweight