مقايسه اثر آني و كوتاه مدت(12جلسه‌اي)ويبراسيون كل بدن بر تحريك پذيري موتورنورونهاي نخاع در مردان جوان سالم

Comparison of the immediate and short term (12 sessions) effects of whole body vibration on the spinal motor neurons excitability in healthy young men

زمينه و هدف: با وجود استفاده گسترده از ويبراسيون كل بدن ( Whole Body Vibration )بويژه در سالهای اخير، مكانيسم نوروفيزيولوژيك درگير در آن بخوبی درك نشده است و نتايج مطالعات انجام شده در رابطه با اثرات تسهيلی و يا مهاری آن متفاوت است. هدف اين مطالعه مقايسه اثر آنی (يك جلسه­ای) و كوتاه مدت (12جلسه ای)ويبراسيون كل بدن برتحريك پذيری موتورنورونهای نخاع در مردان جوان سالم بود. روش بررسی: 10مرد جوان سالم غير ورزشكار (با ميانگين سنی 23/2 ± 1/26) داوطلبانه در اين مطالعه شركت كردند. افراد در جلسات شم در وضعيت نيمه اسكوات روی ويبراسيون خاموش ايستادند و سپس با فاصله دو هفته­ای تمرين ويبراسيون در همان وضعيت نيمه اسكوات با فركانس 30 هرتز و دامنه 3 ميلي­متر در وضعيت روشن دستگاه انجام شد. جلسات تمرين (شم و ويبراسيون) 12 جلسه (3جلسه در هفته) و هر جلسه شامل 4 ست 1 دقيقه­ای بود كه هر هفته 1ست به برنامه تمرينی اضافه شد. منحنی فراخوانی رفلكس H عضله سولئوس قبل و بعد از جلسه اول و دوازدهم در هر دو برنامه تمرينی شم و ويبراسيون ثبت شد. پارامترهای مورد بررسی، شيب صعودی منحنی فراخوانی، دامنه و شدت تحريك آستانه و قله،دامنه موج M در حضور H و نسبت Hmax/Mmax بود. يافته­ها: اثر آنی ويبراسيون در جلسه دوازدهم، سبب كاهش معني­دار دامنه آستانه رفلكس و افزايش معني­دار شدت لازم برای ثبت دامنه قله شد (05/0 P= ). تمرين كوتاه مدت ويبراسيون، سبب كاهش معني­دار شدت لازم برای ثبت آستانه منحنی فراخوانی سولئوس شد (01/0 P= ). نتيجه­گيری: نتايج نشان دهنده اثر مهاری تمرين آنی ويبراسيون كل بدن روی تحريك پذيری موتورنورونهای نخاع است. به نظر مي­رسد تمرين كوتاه مدت ويبراسيون در تسهيل منحنی فراخوانی موثر است و يا سبب افزايش حساسيت دوكهای عضلانی شده است. كليد واژه­ها: ويبراسيون كل بدن، منحنی فراخوانی رفلكس H ، عضله سولئوس، تمرين كوتاه مدت

Background and Aim: Despite the widespread use of whole body vibration (WBV),especiallyin recent years, its neurophysiological mechanism is still unclear and the results about the facilitatory or inhibitory effects of WBV widely vary in different studies. The aim of this study was to compare between immediate (one session) and short term (12 sessions) effects of WBV on the spinal motor neurons excitability in healthy young men.   Materials and Methods: Ten voluntary non-athlete healthy young-men (mean age:26.1±2.23) were participated in this study.In the sham sessions subjects stood on the turned off vibration plate while were maintaining the semi-squat position and then after 2 weeks wash-out, vibration training sessions were done on the same position with frequency of 30 HZ and peak to peak amplitude of 3 mm training sessions (sham & vibration) consisted of 12 sessions (3 sessions per week) and 4 set in each of them, weekly one set added to the training protocol. H reflex recruitment curve of soleus muscle was recorded before and after first and also 12th sessions in both sham and vibration training protocol. Ascending slope of recruitment curve, threshold and peak amplitudes and related intensities, amplitude of Mh and Hmax/Mmax ratio were determined.   Results: Immediate effects of vibration training 12th session caused a significant decrease of threshold amplitude and an increase of peak intensity (p=0.05 and p=0.05 respectively). Short term WBV training significantly decreased the threshold intensity of soleus recruitment curve (p=0.01).   Conclusion: The results suggest the inhibitory effect of acute WBV training on the spinal motor neurons excitability. It seems that short term WBV training may be effective to facilitate the motor neurons excitability or increase the muscle spindle sensitivity.   Key Words: Whole body vibration, H reflex recruitment curve, Soleus muscle, Short term training