تاثير تمرينات تركيبي بر سطوح فعاليت آنزيم پارااكسوناز١ و برخي شاخصهاي ليپيدي پلاسما درخون زنان بدون فعاليت ورزشي

Effect of Concurrent Training on Paraoxonase Activity Levels and Some of the Lipid Plasma Markers in the Blood of Women without Exercise Activity

هدف: هدف از این مطالعه بررسی اثر تمرینات تركیبی بر فعالیت سرم پارااكسوناز١ و شاخصهای لیپوپروتئین پلاسما در زنان چاق (بدون فعالیت ورزشی) بود. روش بررسی: بیست و چهار زن سالم بدون فعالیت ورزشی داوطلب برای شركت در این پژوهش شدند كه به طور تصادفی در دو گروه مساوی هدف (١٢ نفره) و گروه شاهد (١٢ نفره) قرار گرفتند. مدت زمان تمرینات ٤ هفته، هر هفته ۳ جلسه و هر جلسه به مدت 55-70 دقیقه به طول انجامید. تمرینات گروه تركیبی با ٦٠ تا٨٠ درصد حداكثر ضربان قلب ذخیره انجام شده است. متغیرهای وابسته در دو مرحله از مطالعه، از جمله پیش آزمون و پس آزمون اندازه‌گیری شد. یافته ها: نتایج نشان دادند كه افزایش معنی‌داری در فعالیت  آنزیم پارااكسوناز١ مشاهده شد (0/01=p). اما شاخص لیپیدی این تحقیق از جمله (0/414=p=0/22) ،LDL، (p HDL، (p=0/152) VLDL و  كلسترول (0/156=p) تغییر معنی‌دار نداشت. از سوی دیگر كاهش معنی‌داری در غلظت تری‌گلیسرید‌ خون مشاهده شد (0/001=p). علاوه بر این، در زنان چاق بدون فعالیت ورزشی تغییرات سطوح پارااكسوناز١ با HDL ارتباط معنی‌داری داشت (0/02=p) و با دیگر شاخصهای  لیپیدی این پژوهش رابطه‌ای نداشت (سطح معنی‌داری 0/05 ≥ p) نتیجه‌گیری: نتایج تحقیق نشان داد كه بعد چهار هفته تمرینات تركیبی تغییرات مطلوبی بروی چربی و وزن را به همراه داشت و همچنین موجب افزایش معنا‌داری در آنزیم پارااكسوناز١ و كاهش معنی‌داری غلظت تری‌گلیسرید خون داشت. اما به نظر می‌رسد كه تغییرات آنزیم پارااكسوناز١ در زنان چاق بدون فعالیت ورزشی با HDL رابطه معنی‌داری داشت و با دیگر شاخص‌های لیپیدی این پژوهش رابطه‌ای نداشت. بنابراین این برنامه تمرینی می‌تواند در زنان چاق بدون فعالیت ورزشی با مهار اكسیداسیون LDL  و با محدود كردن گردش HDL ­ در خون با هدف پیشگیری از بیماری­های قلبی- عروقی تاثیرگذار باشد. سرانجام در انسان­ها ورزش می‌تواند با افزایش PON1 موجب ­افزایش سیستم آنتی اكسیدانی كل بدن شود.

Purpose: The purpose of this study was to investigate the effect of concurrent training on serum paraoxonase-1 (PON1) activity and lipoprotein profile in the blood of obese women. Methods: Twenty-four non-active exercise healthy women volunteered to participate in this research. They were randomly assigned into two groups: concurrent exercise group (n=12) and control group (n=12). Duration of training was 4 weeks, 3 sessions per week and each session lasted for 55-70 minutes. Concurrent exercise group carried out exercises at 60-80 percent of maximal reserve heart rate. Dependent variables were measured in the two phases of the study, including pre-test and post-test. Results: Findings of the present study show significant increase in PON1 activity (P=0.01), however, lipid indexes of this research including LDL (P=0.414), HDL (P=0.22), VLDL (0.159), CH (P=0.1566) were not significantly changed. On the other hand, blood TG concentration was significantly reduced (P=0.001). In addition, in obese women without exercise activity, level of  paraoxonase1 has a significant  relationship  with  HDL (P=0.02), but  no  relation  was observed with  the other  lipid  indexes of this research (P<0.05). Conclusion: The result of this study showed that after four weeks of concurrent training, increased enzyme paraoxonase 1 and decreased TG concentration were observed. But it seems the PON1 enzyme in inactive obese women has a significant relationship with HDL lipid parameters and other factors were not related to research. Thus, this protocol can be employed in inactive exercise obese men with inhibits the oxidation of LDL and limiting the HDL in circulation of blood with the goal of effectively prevent cardiovascular disease. Finally, in active people, exercise can increase PON1 induced enhanced in the total antioxidant system of the body.