تاثير سه ماهه پرش عمقي ومصرف مكمل اسيدهاي آمينه شاخه دار برفعاليت آنزيم كراتين كينازكشتي گيران

The Effect of BCAAs Supplement on Wrestlersʹʹ Creatine Kinase Activity in a Three-Month Depth Jump Exercise

هدف از اين تحقيق، بررسي تاثير مصرف مكمل اسيدهاي آمينه شاخه دار در يك برنامه تمريني سه ماهه پرش عمقي بر فعاليت آنزيم كراتين كيناز كشتي گيران بود. به اين منظور 22 كشتي گير مرد طي نمونه گيري هدفمند و تصادفي ساده از بين كشتي گيران زنجان(سن 52/3±54/21 سال، وزن 76/3 ±18/66 كيلوگرم، قد 41/2±36/168 سانتي متر و شاخص توده بدن 97/1±34/23 كيلوگرم بر متر مربع) انتخاب و به طور تصادفي ساده به دو گروه تقسيم شدند. طي اين مدت سه ماهه، هر دو گروه ساعت 7:00 صبح صبحانه و ساعت 9 صبح نيز تمرينات پرش عمقي را در شش ست پياپي تا سرحدخستگي، با فاصله 5 دقيقه در بين ست ها انجام دادند و مكمل و دارونماي خود را به صورت دوسوكور بعد از پرش هاي عمقي دريافت كردند. گروه يكkgBW /mg 45 ميلي گرم به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن از هر يك از آمينو اسيد هاي (والين، لوسين و ايزولوسين) به صورت محلول kgBW/ml4 دريافت كردند. گروه دارونما نيز از محلولي هم كالري (kgBW/mg 45 ميلي گرم گلوكز به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن) و هم حجم ليمو و نمك مصرف كردند. خون گيري در دو مرحله قبل (ناشتا) و 48 ساعت بعداز پرش عمقي به منظور اندازه گيري فعاليت آنزيم CK انجام گرفت.از روش آماري تحليل واريانس يكطرفه و تي زوجي به ترتيب براي بررسي مقدار تغييرات CK و عملكرد استفاده شد و سطح معني داري (0.05=?) در نظر گرفته شد. نتايج نشان داد كه ميزان فعاليت آنزيم كراتين كيناز در هر دو گروه (48 ساعت بعد از پرش عمقي) هم در بررسي هاي درون گروهي و هم بين گروهي تفاوت معناداري نداشتند (0.05 > P). احتمالا آسيب در سطح سلول و افزايش CK پلاسما به خستگي بر مي گردد. با توجه به افزايش عملكرد، پيشنهاد مي شود براي اطمينان بيشتر، در تحقيقات بعدي افراد پس از سه ماه تمرينات پرش عمقي براي بررسي CK با همان بار كار سه ماه قبل فعاليت نمايند.

This study aimed at investigating the effect of BCAAs consumption on wrestlersʹ creatine kinase (CK) activity in a three-month depth jump exercise. For this purpose, 22 male wrestlers from Zanjan province (age 21.54±3.52 yr, weight 66.18±3.76 kg, height 168.36±2.41 cm, BMI 23.34±1.97 kg/m2) were randomly selected and divided into two groups. During the mentioned period, both groups had their breakfast at 7:00 AM, performed the depth jumps at 9:00 AM in six consecutive sets until exhaustion with 5-minute intervals and received their placebo and BCAAs by double-blind method after the jumps. Group one received 45 mg/kg of body weight of valine, leucine and isoleucine in a 4 ml/kg BW solution. Placebo group received 45 mg/kg of body weight of glucose in a 4 ml/kg BW salt and lime solution. Blood samples were gathered before (in fasting) and 48 hours after the depth jumps to measure CK activity. One-way analysis of variance and paired t test were used to investigate CK changes at (?=0.05). The results showed no significant difference in CK activity between the two groups (48 hours following the deep jump) in intergroup and intragroup investigations (p < 0.05). Exhaustion may be the reason for cellular injury and plasma CK increase. It is suggested that subjects perform their activity after three months with the same workload to investigate CK.