بررسي رابطه ي سلامت رواني و كيفيت خواب دانشجويان دانشكده علوم توانبخشي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در سال 92-1391

Investigation of Relationship between Quality of Sleep and Mental Health of Rehabilitation Sciences students of Shahid Beheshti University of Medical Sciences 1391-92

مقدمه و اهداف كاهش كیفیت خواب و سلامت روانی بر زندگی فردی و تحصیلی دانشجویان از بسیاری از جهات حائز اهمیت است. نظر به اینكه دانشجویان از حساس ترین گروههای جامعه و سازندگان فردای هر كشوری هستند و با توجه به اهمیت سلامت روانی و مشكلات خواب در یادگیری و افزایش توان علمی، مقاله حاضر جهت بررسی رابطه سلامت روانی و كیفیت خواب در دانشجویان دانشكده توانبخشی طراحی شده است.. مواد و روش ها در این مطالعه مقطعی، 239نفر از دانشجویان رشته های توانبخشی سال اول تا چهارم، از هر مقطعی 60 نفر به صورت تصادفی انتخاب شد و پرسشنامه ها در كلاسها در چهار رشته تحصیلی مختلف به صورت خوشه ای طبقه بندی شده پاسخ داده شد. این مطالعه با استفاده ازپرسشنامه های دموگرافیك، سلامت روانی GHQ-28و شاخص كیفیت خواب پیتز برگ PSQI انجام شد. یافته ها با توجه به نتایج به دست آمده در مطالعه حاضر6/63 درصد از دانشجویان مورد بررسی، كیفیت خواب پایین تر از وضعیت مطلوب داشتند و براساس خرده مقیاس های سلامت روانی،2/46 درصد از نظر وضعیت شكایت جسمانی،2/50 درصداز نظر وضعیت اضطراب و 7/65 درصد از نظر اختلال در كاركرد اجتماعی و 1/33 درصد از نظر افسردگی، وضعیت نامطلوبی داشتند. ارتباط معنی داری بین سلامت روان و كیفیت خواب دانشجویان مورد مطالعه وجود دارد. ( 001/0P<). نتیجه گیری كمبود خواب مفید باعث افت عملكرد تحصیلی، اختلال در عملكرد روزانه و به خطر افتادن سلامت جسمی و بهداشت روانی دانشجویان می شود.

Background and Aim: Since sleep has an important impact on life of students and their mental health, this study designed to investigation of the relationship between quality of sleep and mental health of students in school of  rehabilitation sciences, of shahid beheshti university of medical sciences. Material & Methods: In this cross-sectional study 239 students from four field of study in rehabilitation were randomly selected. The used questionnaires were as following; demographic, mental health (GHQ-28) and pittsburgh sleep quality index(PSQI). ANOVA test was performed for data analysis. (α=0.05) Result: 36.6% of all students had satisfactory sleep quality and the rest 63.6% had poor sleep quality. 46.2% had physical symptoms, 50.2% showed stress, 65.7% had social function disorder and 33.1% showed depression, according to mental health minor scales. There was significant relationship between sleep quality and mental health (P<0.001). Conclusion: There is a significant relationship between sleep quality and mental health. So, lackof sleepcan affect on students’ academic performance, daily function, physical and mental health.