تأثير افزايش فاصلۀ توجه بيروني بر فعاليت الكتريكي عضلات در پرتاب دارت

The effect of increasing distance of external attention on electromyography in dart throwing

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر افزایش فاصلۀ توجه بیرونی بر فعالیت الكتریكی عضلات در پرتاب دارت بود. آزمودنی‌ها شامل 20 نفر پسر دانشجوی تربیت‌بدنی با دامنۀ سنی 24-19 سال دانشگاه خوارزمی بودند. در این پژوهش از تكلیف پرتاب دارت استفاده شد و دستورالعمل‌های مربوط به توجه شامل توجه بیرونی نزدیك (پرواز دارت) و توجه بیرونی دور (نقطۀ مركز دارت) به شركت‌كنندگان آموزش داده شد. آزمودنی‌ها در هر شرایط توجه، 24 كوشش را كامل كردند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون تی هم‌بسته انجام گرفت. نتایج این مطالعه نشان داد افزایش فاصلۀ توجه بیرونی بر دقت اجرا تأثیر مثبت دارد خطای شعاعی      P=0.003))، خطای متغیر دو‌بعدی (P=0.01)؛ اما در میزان فعالیت الكتریكی عضلات در دستورالعمل‌های مختلف توجه بیرونی تفاوت معناداری مشاهده نشد (05.0<‌P). نتایج نشان داد دستورالعمل‌هایكانونتوجهبیرونی دور نسبت به توجه بیرونی نزدیكمنجر‌ به دقتبیشترمی‌گردد ودر‌‌نتیجه، موجب عملكرد بهتریدرمهارتپرتاب دارت می‌شود. همچنین در شرایط مختلف توجه بیرونی، سطح بالاتری از نوفۀ (فعالیت عضلات) سیستم حركتی در حین اجرا به‌وجود نمی‌آید كه بتواند عملكرد فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد؛ بنابراین، دستورالعمل‌های توجه بیرونی مربوط به اثر حركت هستند و تفاوتی در فعالیت عضلات ایجاد نمی‌كنند. با توجه به نتایج این پژوهش مربیان می‌توانند شاگردان خود را برای اجرای دقیق‌تر به سمت دستورالعمل توجه بیرونی دور سوق دهند.

The aim of present study was investigating the effect of electromyography in the external focus distance on dart throwing. The subjects included 20 male physical education students aged 19-24 years in Kharazmi University. We used a dart throwing task, and participants were instructed to direct their attention either to the target (distal focus) or the flight of the dart (proximal focus). All participants performed two 24- trial blocks on each condition. Data analyses conducted with using paired sample t test. The results showed that increasing distance of external focus affects positively on performance accuracy (radial error P=0.003, Two- Dimensional Error P=0.01. ( But it doesn’t effect on muscles EMG activity (P>0.05). The instruction of distal external foci will lead to more accuracy than proximal external foci and therefore results better performance of the dart throwing skill. Also, results indicated that different condition of external focus of attention doesn’t lead to increase in muscle activity and therefore have not effect on individual performance. To more accurate performance, the instructors can attract their apprentice attention into instructions of distal external focus.