اثر تمرين هوازي بر لپتين و تستوسترون سرم پسران چاق در مراحل مختلف بلوغ

Effect of aerobic training on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stages

چكيده هدف: هدف از اين مطالعه تعيين اثر تمرين هوازي بر لپتين و تستوسترون سرم پسران چاق در مراحل مختلف بلوغ بود. روش پژوهش: تحقيق حاضر با طرح پيش آزمون و پس آزمون به صورت مقطعي اجرا شد. آزمودني ها شامل 36 پسر چاق 12 تا 17 سال بودند كه بر اساس مقياس تانر در مراحل 2 (TS2) تا 5 (TS5) بلوغ قرار داشتند. آن‌ها بر اساس بلوغ در دو گروه TS2, 3 (BMI: 22/5±41/29 كيلوگرم بر متر مربع، وزن: 7/16±61/76 كيلوگرم، سن: 94/0± 4/13سال، 19=n) و TS4, 5 (BMI: 88/3±92/30 كيلوگرم بر متر مربع، وزن: 48/16±57/93 كيلوگرم، سن: 48/1±9/14سال، 17=n) همسان سازي شدند و هركدام نيز در دو گروه تمرين هوازي و كنترل قرار گرفتند. پس از اندازه-گيري هاي آنتروپومتريكي، سطوح سرمي لپتين و تستوسترون خون در حالت ناشتا اندازه گيري شد. گروه تمرين هوازي به مدت 12 هفته ، هفته اي 3 بار به‌طور ميانگين 30 دقيقه با شدت 60 تا 85 درصد ضربان قلب بيشينه تحت نظر محقق دويدند. از پدومتر براي اندازه گيري سطح فعاليت بدني و از نرم‌افزار N4 براي اندازه گيري انرژي دريافتي استفاده شد. از آزمون هاي آماري t وابسته، آناليز واريانس يك‌طرفه و دوطرفه براي تجزيه‌وتحليل داده ها استفاده شد. يافته ها: افزايش توده خالص بدن و كاهش درصد چربي بدن در گروه تمرين هوازي در هر دو مرحله بلوغ معني دار بود (0/05 > P) و كاهش شاخص توده بدني، كاهش توده چربي بدن فقط در گروه تمرين هوازي در سطح TS 4, 5 بلوغ معني دار بود (0/05 > P). لپتين سرم در هر دو مرحله بلوغ كاهش داشت كه فقط در گروه تمرين هوازي معني دار بود (0/05 > P)؛ اما بين تغييرات آن در دو گروه تمرين هوازي و كنترل به تفكيك سطوح بلوغ، تفاوت معني داري ديده نشد. آناليز واريانس دوطرفه نشان داد بلوغ در تغييرات لپتين اثرگذار است (0/05 > P)؛ اما بين تاثير تمرين هوازي بر كاهش لپتين و تغييرات تستوسترون آزمودني ها در دو مرحله بلوغ، تفاوت معني داري ديده نشد. نتيجه‌گيري: تمرين هوازي در پسران نوجوان چاق مي تواند منجر به تغييرات مطلوبي در تركيب بدن گردد كه با كاهش لپتين سرم همراه بود. با اين حال بخشي از اين تغييرات حاصل فرايند طبيعي رشد در دوران بلوغ است كه با توجه به مرحله بلوغ آزمودني ها مي تواند منجر به بروز پاسخ-هاي متفاوتي به تمرينات هوازي گردد، هرچند به دليل تعداد كم آزمودني ها نشان دادن آن در مورد لپتين سرم، به خوبي امكان پذير نبود. واژگان كليدي: تمرين هوازي، لپتين، تستوسترون، مراحل بلوغ، پسران چاق

Abstract Aim: The purpose of this study was to investigate the effects of aerobic exercise on leptin and testosterone in obese boys’ serum at different pubertal stages. Method: The cross-sectional study had a pre-test- post-test design. The subjects included 36 obese boys aged 12 to 17 years, who according to the Tanner index, were in the stage of puberty of TS2 to TS5. The subjects were divided in to two groups, TS2, 3 (n=19, age: 13.4±0.94 years, Weight: 76.61±16.7 kg, BMI: 29.41±5.22 kg/m2) and TS4, 5 (n=17, age: 14.9±1.48 years, Weight: 93.57±16.48 kg, BMI: 30.92±3.88 kg/m2), each divided into aerobic exercise and control groups. After anthropometric measurements, fasting serum’s leptin and testosterone levels were measured. The aerobic exercise group completed 12 weeks of running, three times a week 30 minutes on average with an intensity of 60 to 85 percent of maximum heart rate. A pedometer was used to measure the level of physical activity and N4 software was used for measurement of energy intake. The statistical t-test, one-way and two-way ANOVA was used to analyze the data. Results: Lean body mass increased and body fat percent decreased significantly in aerobic exercise group at both stages of puberty (P < 0.05). In aerobic exercise group decrease in BMI and body fat, was only significant in TS4, 5 (P < 0.05). serum leptin levels decreased at different stages of puberty and was at only significant in aerobic exercise group (P < 0.05); but its changes in aerobic exercise and control groups at each stage of puberty wasn’t significant. Analysis of variance showed that puberty affects leptin changes (P < 0.05) but there was no significant difference between the effect of aerobic exercise on leptin decrease and changes in testosterone in both groups (TS4, 5 and TS2, 3 ) Conclusion: The results indicated that aerobic exercise in obese adolescent boys can lead to favorable changes in body composition, along with decreased serum’s leptin. However, part of these changes result from the normal maturation process that can lead to different responses to aerobic training, though due to the low number of subjects showing it about serum’s leptin, was not possible. Key words: Aerobic training, Leptin, Testosterone, Pubertal stages, Obese boys