مقايسه اختلالات خواب در بين افراد مبتلا به سردرد و افراد سالم

The comparison of sleep disturbances between the subjects with headache and healthy subjects

زمينه: سردرد يكي از رايج‌ترين شكايات در مراجعه‌كنندگان به مراكز درماني است. برخي مطالعات ارتباط بين اختلال در خواب و ابتلا به سردرد ميگرني و تنشي را گزارش كرده‌اند. هدف از اين مطالعه تعيين ارتباط انواع اختلالات خواب با سردردهاي ميگرني و تنشي است. روش‌ها: در اين مطالعه مقطعي، 1005 دانشجوي دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه كه در سال تحصيلي 93-1392 مشغول به تحصيل بودند، به‌وسيله روش نمونه‌گيري تصادفي طبقه‌بندي انتخاب شدند و پس از جلب مشاركت و همكاري شركت‌كنندگان، آزمون‌هاي اختلال خواب و علايم سردرد ميگرني و تنشي اجرا شد. يافته‌ها: شيوع كلي سردرد، سردرد ميگرني و تنشي در دانشجويان علوم پزشكي به‌ترتيب برابر 8/73، 7/16 و 9/30 درصد به‌دست آمد. 3/20 درصد دانشجويان اختلال خواب داشتند. اختلال در شروع خواب، خستگي روزانه، وقفه تنفسي و اضطراب و غمگيني با ابتلا به سردرد ارتباط مستقيم دارد. همچنين اختلال خواب كل با ابتلا به سردرد ميگرني ارتباط مستقيم دارد (05/0 > P). نتيجه‌گيري: بين اختلالات خواب و سردرد خصوصاً سردرد ميگرني ارتباط وجود دارد. با توجه به اهميت خواب در ميزان ابتلا به سردرد، آموزش بهداشت خواب، تغيير در كيفيت و الگوي خواب براي دانشجويان ضروري است و مي‌تواند زندگي فردي و اجتماعي آن‌ها را تا حد زيادي تحت تاثير قرار دهد.

Background: Headache is one of the most common complaints of the patients referring to the treatment centers. Also, some studies have reported the correlation of sleep disturbances with migraine and tension headaches. This study was aimed to analyze the association of sleep disturbances with migraine and tension headaches. Methods: In this cross-sectional study, 1005 students of Kermanshah University of Medical Sciences were selected by stratified random sampling during the academic year 2013-2014. Having attracted the participation and cooperation of the participants, sleep disorder and symptoms of headache (migraine and tension) tests were administered. Results: The overall prevalence of headache, migraine headache and tension headache in students of medical science were 73.8 %, 16.7 % and 30.9 %, respectively. 20.3% of medical students had sleep disorder. Difficulty in sleep onset, daytime fatigue, apnea and sadness and anxiety were associated with headache. Total sleep disorder was directly associated with migraine headache (P < 0.05).Conclusion: There was a correlation between sleep disorders and headache, especially migraine headache. Considering the importance of sleep in the incidence of headaches, sleep hygiene education and changes in the quality and patterns of sleep are essential for students, which can greatly affect their individual and social life.