بررسي سطح سبك زندگي سالمندان شهر شيراز

A Survey on the Level of the Elderly Lifestyle in Shiraz

مقدمه: امروزه متخصصان سلامت، سبك زندگي را يكي از مهم ترين عوامل موثر بر سلامتي مي دانند. با شناخت و آگاهي از سبك زندگي مي توان به تغيير و اصلاح آن پرداخت و با بسياري از عوامل خطـرسازي كه جز مهم ترين عوامل مرگ و مـير هستـند، مقـابله كرد. سبك زندگي در دوران سالمندي، تاثير بسزايي بر سلامت و درك سالمندان از دوران سالمندي آن ها دارد. بر همين اساس، اين مطالعه با هدف تعيين سطح سبك زندگي سالمندان در شهر شيراز انجام گرديد. روش بررسي: در اين مطالعه توصيفي- تحليلي،110 نفر از سالمندان عضو كانون هاي سالمند شهر شيراز مورد مطالعه قرار گرفتند. مشخصات دموگرافيك و اطلاعات سبك زندگي مربوط به سالمندان به وسيله پرسشنامه اي كه روايي و پايايي آن مورد تاييد قرار گرفته است ، جمع آوري گرديد و پس از ورود به نرم افزار SPSS نسخه 20 با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي ( تي مستقل، آناليز واريانس يك طرفه، آزمون كاي اسكوير) تجزيه و تحليل گرديد. يافته ها: ميانگين نمره سبك زندگي سالمندان 58/7±33/154 بود كه حاكي از سبك زندگي مطلوب مي باشد كه در دو جنس، اختلاف معني داري را نشان نداد (05/0 > P). آزمون كاي اسكوير نشان داد بين حيطه روابط فردي‌، اجتماعي و جنس رابطه معناداري وجود داشت (002/0=P) (01/0‌(r=. همچنين نتايج نشان داد كه بين حيطه پيشگيري با متغير جنس رابطه معناداري وجود دارد (042/ P=). بحث و نتيجه‌گيري: با وجود اين كه سبك زندگي سالمندان در سطح مطلوب قرار دارد، مداخلاتي با هدف افزايش آگاهي سالمندان در خصوص بهبود وضعيت سبك زندگي، به خصوص در حيطه تغذيه ، امري ضروري به نظر مي رسد. افزايش آگاهي افراد سالمند از بيماري-هاي مزمن مي تواند به سالمندان در درك پيامد هاي بالقوه ناشي از عملكرد خود و نيز تشويق آن ها به تغيير در شيوه زندگي موثر باشد.

Introduction: These days expertʹs believethat lifestyle is one of the most important factors which canaffect health. Realizing and being awareof lifestyle help us change and improve it, and then counteract the risk factorswhich are included in mortality. Lifestyle in aging impacts on their health and conception of aging process. This study intends to determine the lifestyle level among the elderly in Shiraz. Method: In this descriptive-analytical study, 110 elderly members of nursing homesinShiraz were studied. Demographic characteristicsand elderly healthy lifestyle information was collected using a questionnaire, the validity and reliability of which has been proved. We analyzed them by SPSS 20 version using Chi-Square, ANOVA, and Independent t-test. Results: The average of elderly lifestyle scores was 154/33±7/58 that suggests a desirable lifestyle, and there was no meaningful difference between both sexes. (P > 0/05). Chi-Square test showed that there was a significant relationship between the area of personal and social relationship and sex, (P=0/002), (r=0/01). The results also showed that there is a significant relationship between the area of prevention and sex (P =0/042). Conclusion: Despite desirableelderly lifestyle, interventions to raise awareness about their healthy lifestyles, particularly in areas of nutrition, are essential. Increased awareness of chronic diseases in the elderly, can increase theirunderstanding of the potential health consequences resulting from their performance and encourage them to make effective lifestyle changes.