مقايسه ميزان فعاليت الكتروميوگرافي عضلات منتخب درگير در استراتژي مچ پا در ورزشكاران دختر، هنگام ايستادن يك پا روي تاب تعادل و تخته تعادل

Comparing the amount of EMG activity of the selected involved muscles in ankle strategy in female athletes while standing on one leg on shuttle balance and wobble board

زمينه و هدف: به نظر مي‌رسد استفاده از تاب تعادل به عنوان وسيله‌اي كه به تازگي در ايران ساخته شده است، در برنامه‌هاي تمريني پيش‌گيري از آسيب‌هاي ورزشي و بازتواني مفيد باشد. هدف از پژوهش حاضر مقايسه ميزان فعاليت الكتروميوگرافي عضلات درگير در استراتژي مچ پا در تاب تعادل با تخته تعادل است. مواد و روش‌ها: تحقيق حاضر كاربردي و از نوع علي- مقايسه‌اي است. 15 دانشجوي دختر بين 20 تا 22 سال به صورت هدفمند و با داشتن معيارهاي ورود، انتخاب شدند. فعاليت الكتروميوگرافي عضلات درشت ني‌قدامي، دوقلو، راست راني و همسترينگ آنان، هنگام ايستادن يك پا روي دو وسيله سنجيده شد. اختلاف ميانگين فعاليت عضلات در دو وسيله با استفاده از روش تحليل واريانس چند متغيره انجام شد. يافته‌ها: نتايج ، تفاوت معني‌داري را در ميزان فعاليت الكتروميوگرافي عضلات روي دو وسيله(001/0=p) نشان داد. هم‌چنين نتايج اثرات درون گروهي نشان داد كه فعاليت عضلات درشت‌ني قدامي، راست راني و همسترينگ روي تاب تعادل به طور معني‌داري نسبت به زماني كه فرد روي تخته تعادل ايستاده بيشتر است(05/0p < ). براي عضله دوقلو با وجود بالاتر بودن ميزان فعاليت در تاب تعادل اين اختلاف از نظر آماري معني‌دار نبود(05/0p > ). نتيجه‌گيري: به نظر مي‌رسد ايستادن روي تاب تعادل باعث ايجاد فعاليت عضلاني بيشتر در عضلات درگير در مفاصل مچ پا و ران (مثل درشت ني قدامي، راست راني و همسترينگ) مي‌شود. بنابراين پيشنهاد مي‌شود از اين وسيله در برنامه‌هاي تمرين تعادلي استفاده شود.

Background: It seems that using shuttle balance which has recently been produced in Iran would be beneficial in exercise prescription for preventing sports injuries and recovery. The purpose of this study is comparing the amount of the electromyography activity of involved muscles in ankle strategy while standing on one leg on shuttle balance versus wobble board. Materials and Methods: this study is a functional and cause-compare study. 15 female students 20-22 years of age having the enterance standards were selected meaningfully. The amount of EMG activity of selected muscles (Tibialis Anterior, Gastrocnemius, Rectus Femoris and Hamstring) was measured while standing on one leg on two devices. The difference in means of muscles activity in both of devices was estimated using multivariate analysis of variance. Results: The results showed a significant difference between the amount of EMG activity of involved muscles (p=0.001). Also, the results of the intragroup effects showed that the electromyography activity of Tibialis Anterior, Rectus Femoris and Hamstring while standing on shuttle balance was significantly more than the activity while standing on wobble board (p < 0.05). While the amount of activity on shuttle balance was higher as compared to wobble board, but there was no significant difference in Gastrocnemius EMG activity between two devices (p > 0.05). Conclusion: It seems that standing on shuttle balance can make higher electromyography activity in the muscles that are involved on ankle and thigh joints, i.e. Tibialis Anterior, Rectus Femoris and Hamstring. So it is recommended that shuttle balance can be used in balance training program.