بررسي تاثير هشت هفته حركت درماني بر ميزان درد گردن دندانپزشكان عمومي

زمينه و هدف: گرچه ميزان شكايت از مشكلات اسكلتي، عضلاني در دندانپزشكان بسيار بالاست، معذالك مطالعات كمي به اين نوع از مشكلات پرداخته است، بنابراين هدف از اين مطالعه تعيين تاثير هشت هفته تمرين درماني بر ميزان درد گردن دندانپزشكان مي باشد. روش بررسي: در اين كارآزمايي تصادفي شاهددار 46 نفر از دندانپزشكان عمومي شهر تهران در دو گروه 23 نفري تجربي و كنترل قرار گرفتند. ميزان درد در افراد هر دو گروه تجربي و كنترل با استفاده از مقياس VAS اندازه گيري شد. گروه تجربي به مدت هشت هفته يك برنامه ويژه تمرين درماني شامل تمرينات در خانه (تمرينات كششي و تقويتي) را هر روز انجام مي دادند. پس از هشت هفته مجدداً در پس آزمون، ميزان درد گردن در دو گروه اندازه گيري گرديد. از آزمون t وابسته و t مستقل در سطح آلفاي 05/ 0جهت تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد كه تفاوت معني داري در پس آزمون دو گروه پس از هشت هفته تمرين وجود دارد كه نشان دهنده اين است كه تمرين اثر معني داري بر روي كاهش درد گردن داشته است (007/ 0=p). نتيجه گيري: تمرين درماني به مدت هشت هفته جهت كاهش درد گردن در دندانپزشكان عمومي جهت پيشگيري از درد گردن و ساير مشكلات اسكلتي، عضلاني موثر است.