تاثير مصرف كافئين بر برخي شاخص هاي مهارتي و آمادگي حركتي بازيكنان زبده تنيس روي ميز

زمينه و هدف: با وجود آن كه كافئين به عنوان يك مكمل تحريك كننده رواني به طور گسترده توسط ورزشكاران استفاده مي شود؛ اما اثربخشي مصرف آن در دوره هاي مختلف تمريني و انواع ورزش ها، بخوبي مشخص نيست. هدف تحقيق حاضر، بررسي اثر مكمل كافئين بر برخي شاخص هاي مهارتي و آمادگي حركتي بازيكنان زبده تنيس روي ميز شهرستان سبزوار بود. روش تحقيق: 14 بازيكن مرد تنيس روي ميز (با ميانگين سني 6/ 11±29 سال، قد 79 /7±175 سانتي متر و وزن 26/ 15 ±07/ 77 كيلوگرم) به طور داوطلبانه در تحقيق شركت كردند. طرح تحقيق به صورت متقاطع و به گونه اي طراحي شد كه آزمودني ها سه مرتبه با فاصله يك شبانه روز از يكديگر در يكي از سه حالت كنترل، مصرف مكمل كافئين (5 ميلي گرم به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن) و مصرف دارونما (پودر نشاسته به صورت كپسول) قرار گرفتند. در هر جلسه آزمودني ها به ترتيب آزمون هاي مهارتي فورهند، بك هند، سرويس و در نهايت، آزمون چابكي و زمان عكس العمل را اجرا كردند. داده ها با استفاده از آزمون تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر و آزمون تعقيبي بونفروني تحليل شدند و سطح معني داري p<0.05 در نظر گرفته شد. يافته ها: نتايج نشان داد كه مصرف كافئين اثر معني داري بر نتايج آزمون هاي مهارتي فورهند، بك هند، سرويس تنيس روي ميز و همچنين آزمون هاي چابكي و زمان عكس العمل (به نور و صدا) بازيكنان ندارد (p<0.05). نتيجه گيري: مصرف 5 ميلي گرم كافئين به ازاء هر كيلوگرم وزن بدن، بر بهبود شاخص هاي مهارتي و آمادگي حركتي بازيكنان زبده تنيس روي ميز تاثير ندارد.