تاثير هشت هفته تمرين تناوبي بر مقاومت به انسولين و نيمرخ چربي مردان ديابتي نوع 2 تحت درمان با متفورمين

The Effect of 8 Weeks of Interval Training on Insulin Resistance and Lipid Profile in Type 2 Diabetic Men Treated with Metformin

ديابت نوع2 يك بيماري متابوليكي و متفورمين يكي از پرمصرف ترين داروهاي كاهنده قند خون در اين بيماران است. مطالعات نشان داده است ورزش نقش مهمي در بهبود نيمرخ چربي و كنترل قند خون در بيماران ديابتي نوع2 دارد. هدف اين پژوهش، بررسي اثر تمرين تناوبي روي دوچرخه ‌كارسنج بر مقاومت به انسولين و نيمرخ چربي مردان ديابتي نوع2 تحت درمان با متفورمين بود. 36 مرد مبتلا به ديابت نوع2 مصرف‌كننده متفورمين (ميانگين سن 08/3 ±08/46 سال، شاخص توده بدني 32/2±1/30 كيلوگرم بر متر مربع) انتخاب و به‌طور تصادفي به دو گروه تمرين تناوبي (هشت هفته تمرين تناوبي، 3 روز در هفته، 35 تا50 دقيقه تمرين با 40 تا 55 درصد ضربان قلب ذخيره) و كنترل تقسيم شدند. مقادير ناشتايي كلسترول تام (TC)، تري گليسريد (TG)، ليپوپروتيين با چگالي پايين (LDL-C)، ليپوپروتيين با چگالي بالا (HDL-C)، انسولين،گلوكز و هموگلوبين گليكوزيله در قبل و بعد از هشت هفته تمرين اندازه گيري شد. داده‌ها از طريق تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر وt مستقل در سطح معناداري 05/0 > ?تحليل شدند. نتايج نشان داد مقادير سرمي انسولين، گلوكز، TG، TC، LDL-C، هموگلوبين گليكوزيله و شاخص مقاومت به انسولين در گروه تمرين به طور معنا داري كاهش يافت (05/0 > P)، ولي اين تغييرات در گروه كنترل معنا-دار نبود (05/0 < P). همچنين مقادير HDL-Cدر گروه تمرين با افزايش غيرمعنا‌داري همراه بود (05/0 < P). با توجه به تاثيرات مطلوب تمرين تناوبي بر شاخص مقاومت به انسولين، هموگلوبين گليكوزيله و نيمرخ ليپيدي به نظر مي‌رسد اين شيوه تمرين روي دوچرخه كارسنج را مي‌توان يك روش درماني غيرتهاجمي براي افراد ديابتي نوع2 مصرف كننده متفورمين معرفي كرد.

Type 2 diabetes mellitus (T2DM) is a metabolic disease and metformin is one of the most consumed drugs which decrease blood glucose in T2DM patients. Studies have shown that exercise plays an important role in improving lipid profile and glycemic control in T2DM in T2DM patients. The aim of this study was to evaluate the effect of interval training on ergometer cycle on insulin resistance and lipid profile in T2DM men treated with metformin. 36 men with type 2 diabetes who consumed metformin (mean age 46.08±3.08 yr, BMI 30.1±2.32 kg/m2) were selected and randomly divided into 2 groups: interval training group (8 weeks of interval training, 3 days per week, 35-50 min. training per day, 40-55% heart rate reserve) and control group. The fasting levels of TC, TG, LDL-C, HDL-C, insulin, glucose and glycosylated hemoglobin were measured before and after 8 weeks of training. The data were analyzed using ANOVA with repeated measures and independent samples t test (??0.05). The results showed that serum levels of insulin, glucose, TG, TC, LDL-C, glycosylated hemoglobin and insulin resistance significantly reduced in the interval training group (P > 0.05), but these changes were not significant in the control group (P < 0.05). In addition, HDL-C levels had an insignificant increase in the training group (P < 0.05). Therefore, according to the favorable effects of interval training on insulin resistance, glycated hemoglobin and lipid profile, it seems that this training method on ergometer cycle can be introduced as a non-invasive treatment method for T2DM patients who consume metformin.