تأثير مكمل سازي طولاني‌مدت ال-كارنيتين به همراه تمرين استقامتي بر شاخص هاي چربي خون و سطوح پلاسمايي ليپوپروتئين ليپاز

The effect of long-term L-carnitine supplementation and endurance training on blood lipid profile and plasma levels of lipoprotein lipase

این پژوهش كه با هدف بررسی تأثیر مكمل­سازی طولانی‌­مدت ال-كارنیتین بر شاخص­های چربی خون و سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین لیپاز در تمرین استقامتی انجام گردید از نوع مطالعات نیمه­تجربی می­باشد كه به­منظور انجام آن، ۲۰ دانشجوی غیر­ورزشكار به‌طور تصادفی به دو گروه مكمل (۱۰ نفر با میانگین سنی ۹/۰±۱/۲۰ سال، وزن ۵/۲±۲/۷۴ كیلوگرم و قد ۸/۴±۱/176 سانتی­متر) و گروه كنترل (10 نفر با میانگین سنی 6/0±1/20 سال، وزن 6/4±7/67 كیلوگرم و قد 6/4±7/177 سانتی­متر) تقسیم شدند. هر دو گروه به­مدت شش هفته و هر هفته سه جلسه به تمرینات هوازی بر مبنای اصل اضافه‌بار پرداختند. شدتبرنامۀتمرین درهرجلسه،65الی75 درصد ضربانقلببیشینۀ هرفردبود.­ در این مدت، گروه مكمل روزانه 13 میلی­گرم به ازای هر كیلوگرم وزن بدن خود مكمل ال-كارنیتین دریافت كرد­ و گروه كنترل نیز سه میلی­گرم به‌ ازای هر كیلوگرم وزن بدن خود نشاسته مصرف كرد. همچنین، پیش و پس از دورۀ تمرین، نمونه­گیری خون به‌منظور اندازه­گیری تری­گلیسرید، كلسترول تام، لیپوپروتئین پرچگال، لیپوپروتئین كم­چگال، لیپوپروتئین بسیار كم­چگال، عامل خطرساز بیماری­های قلبی و لیپوپروتئین لیپاز انجام گرفت. داده­ها با استفاده از نرم‌افزار آماری اس.پی.اس.اس نسخه 20 و آزمون­های تی هم­بسته و تی مستقل تجزیه و تحلیل شدند. یافته­ها­ نشان می­دهد كه مصرف مكمل­سازی ال-كارنیتین موجب افزایش معنادار لیپوپروتئین پرچگال (0.05>P) و كاهش كلسترول تام و درصد چربی بدن در گروه مكمل شده است (0.05>P)؛ اما شاخص تودۀ بدن، میزان تری­گلیسرید، لیپوپروتئین بسیاركم­چگال، لیپوپروتئین كم­چگال، عامل خطرساز بیماری­های قلبیو لیپوپروتئین لیپاز در هر دو گروه ­تغییر معناداری را نشان نمی­دهد. این نتایج بیانگر این است كه اگر افراد جوان در كنار تمرینات هوازی از مكمل ال-كارنیتین استفاده كنند ممكن است در افزایش لیپوپروتئین پرچگال و كاهش كلسترول تام و درصد چربی بدن آن­ها تأثیر داشته باشد؛ اما بررسی تأثیر مكمل ال-كارنیتین همراه با تمرینات هوازی در شاخص‎‎های چربی خون و سطوح پلاسمایی لیپوپروتئین لیپاز نیاز به مطالعات بیشتری دارد.

The aim of this study was to investigate the effect of long-term L-carnitine supplementation and endurance training on the blood lipid profile and plasma levels of lipoprotein lipase. In this semi experimental study, 20 non-athlete students randomly divided into two groups of supplementation (n = 10, mean age 20.1±0.9 years, weight 74.2±2.5 kg, height 176.1±4.8cm) and placebo (n = 10, mean age 20.1±0.6 years, weight 67.7±4.6 kg, height 177.7±4.6cm), respectively. HDL, total cholesterol (TC), LDL, VLDL, lipoprotein lipase, RF and body fat percentage evaluated for a period of six weeks and 3 days a week. of training according to the principle of overload. The intensity training 65-75% Maximum heart rate each subjects. During this period the group supplementation used 13mg of L-Carnitine per each kilogram of body weight and the group placebo used just 3 mg of starch per each kilogram of their body weight. The two groups were studied before and after training for TG, TC, HDL, LDL, VLDL, RF as well as lipoprotein lipase. The data analyzed using SPSS-20 and independent and dependent T student test. Our findings showed a significant increase in HDL (P<0.05) and decrease in TC, body fat percentage of the group supplementation (P<0.05), but considering the BMI and the amount of TG, LDL, VLDL, RF and lipoprotein lipase there was no significant change observed. Based on the finding of this study, we can say that if young people use L-Carnitine besides their aerobic training this may increase their HDL and decrease TC, and body fat. But for the effects on lipid parameters and lipoprotein lipase in L-Carnitine use besides aerobic training we need more research.