اثر هفت هفته تمرينات تركيبي (هوازي - ‌مقاومتي) بر سطوح خوني سروتونين و دوپامين و عوامل آمادگي جسماني مردان معتاد به مت‌آمفتامين در دوره بازتواني

The effect of seven weeks of combined (aerobic-resistance) training on blood levels of serotonin and dopamine and physical fitness factors of addicted men to methamphetamine during rehabilitation

مقدمه و هدف: مت‌آمفتامين به‌عنوان يك ماده محرك بسيار اعتيادآور بر ميانجي‌هاي عصبي و وضعيت جسماني تاثير مي‌گذارد. اين پژوهش با هدف بررسي اثر هفت هفته تمرينات تركيبي (هوازي‌مقاومتي) بر سطوح خوني سروتونين و دوپامين و عوامل آمادگي جسماني مردان معتاد به مت‌آمفتامين در دوره بازتواني صورت گرفت. مواد و روش‌ها: تعداد 17 نفر از مردان معتاد به مت‌آمفتامين به‌صورت نمونه در دسترس و هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفي به دو گروه تجربي (8 نفر) و كنترل (9 نفر) تقسيم شدند. گروه تجربي، تمرينات تركيبي به‌ مدت 7 هفته، 3 جلسه در هفته و در هر جلسه تمرين هوازي دويدن به مدت 20 دقيقه با شدت 75-60 درصد حداكثر ضربان قلب و متعاقباً، تمرين مقاومتي به مدت 20 دقيقه با شدت 75-60 درصد يك تكرار بيشينه (1RM) را انجام دادند، درحالي‌كه گروه كنترل در هيچ‌گونه برنامه ورزشي شركت نكردند. متغيرهاي مورد اندازه‌گيري قبل و بعد از برنامه‌هاي تمريني، شامل مقادير خوني سروتونين و دوپامين، قدرت و استقامت عضلاني، انعطاف‌پذيري و توان هوازي بود. نتايج: هفت هفته تمرينات تركيبي (هوازي‌مقاومتي) باعث افزايش معني‌داري در سطوح خوني سروتونين و دوپامين، قدرت و استقامت عضلاني و انعطاف‌پذيري در گروه تجربي نسبت به كنترل شد (05/0P? )، درحالي‌كه توان هوازي تغيير معني‌داري نكرد (05/0P > ). نتيجه‌گيري: تمرينات تركيبي مي‌تواند سطوح خوني سروتونين، دوپامين و شاخص‌هاي آمادگي مرتبط با تندرستي مردان معتاد به مت‌آمفتامين را بهبود ببخشد و به‌عنوان يك درمان غيردارويي در دوره بازتواني كمك‌كننده باشد.

Background and Objective: Methamphetamine as a highly addictive stimulant affects the nervous neurotransmitters and physical status. This study aimed to investigate the effects of seven weeks of combined (aerobic-resistance) training on blood levels of serotonin and dopamine and physical fitness factors of addicted men to methamphetamine during rehabilitation. Materials and Methods: In this research study, 17 men addicted to methamphetamine were selected to participate as a purposeful and available sample and were randomly divided into two groups of experimental (n = 8) and control (n = 9) groups. The experimental group had combined training for 7 weeks, 3 days a week (each session, aerobic running training for 20 minutes, with an intensity of 60-75% of maximum heart rate, followed by resistance training with 60-75 percent of one repetition maximum (1RM), while the control group was only followed up without any effective physical activity. The variables measured before and after training programs included blood levels of serotonin and dopamine, muscular strength and endurance, flexibility and aerobic power. Results: Seven weeks of combined (aerobic–resistance) training significantly increased blood levels of serotonin and dopamine, muscular strength and endurance and flexibility in the experimental group as compared to the control (P < 0.05), while aerobic power did not change significantly (P > 0.05). Conclusion: Combined training can affect blood levels of serotonin and dopamine and the health-related fitness factors of men addicted to methamphetamine, and a non-drug treatment is helpful during rehabilitation.