تأثير شش هفته حركات دراز كشيده به پشت روي آب بر شدت درد و ناتواني مردان مبتلا به كمر درد مزمن ناشي از فتق ديسك كمري

The Effect of Six Weeks Supine Movement in Water on the Pain and Disability in Men with Chronic Low Back Pain Due to Lumbar Disc Herniation

هدف: كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك، يكي از بيماري هاي شايع در سطح جامعه مي باشد. علاوه بر درد كه يكي از مشكلات عمده اين عارضه مي باشد، مشكلاتي از قبيل كاهش و نقص عملكرد فيزيكي بدن در طي فعاليت هاي روزمره نيز گريبان‌گير آنها خواهد شد. هدف از اين مطالعه بررسي تأثير شش هفته حركات دراز كشيده به پشت روي آب بر شدت درد و ناتواني مردان ميانسال مبتلا به كمر درد مزمن ناشي از فتق ديسك كمري مي­باشد. روش بررسي: 24 مرد مبتلا به فتق ديسك كمري به صورت تصادفي به دو گروه تجربي (12 نفر) با ميانگين سني 3/28±47/75 و يك گروه كنترل (12 نفر) با ميانگين سني 5/78±46/83 تقسيم شدند. گروه تجربي، برنامه حركت ­درماني در آب را به مدت 24 جلسه،  هر هفته 4 جلسه دريافت كردند و گروه كنترل در هيچ برنامه تمريني شركت نداشتند. اطلاعات در دو مرحله پيش آزمون و پس آزمون جمع‌آوري شد و با استفاده از آزمون­ T student در سطح معني ­داري 0/05≥p مورد ارزيابي قرار گرفت. يافته‌ها: نتايج نشان داد شدت درد و ناتواني در گروه تجربي به طور معني­ داري كاهش پيدا كرده ­است (0/001=p). همچنين تغييرات بين­ گروهي نشان داد كه ميزان ناتواني در گروه تجربي به نسبت گروه كنترل پس از شش هفته مداخله كاهش معني‌‌دار داشته است (0/001=p). نتيجه گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد كه حركات دراز كشيده به پشت روي آب موجب كاهش درد و سطح ناتواني عملكردي در مردان مبتلا به كمردرد مزمن ناشي از فتق ديسك كمري مي شود.

Purpose: Chronic low back pain due to disc herniation is one of the common diseases in the community. In addition  to  the  pain  caused  by  this  problem,  which  is  a  major complication, decreased  and defective  physical performance  in daily  living are  other  major concerns .The purpose of this research was to investigate the effect of six weeks supine movement in water on pain and disability in men with Chronic Low Back Pain due to lumbar disc herniation. Methods: 24 patients with lumber disc herniation were selected, and were divided into two groups: experimental group (n=12, mean ± SD age, 47.75±3.28 years) and control group (n=12, mean ± SD age, 46.83±5.78 years). The experimental group performed 24 sessions of aquatic exercise four sessions per week, while control group did not participate in any exercise program. Data collected before and after the intervention and were analyzed by t student a significance levels of P≤0.05. Results: Pain and disability have been reduced significantly in the experimental (P=0.001) group. Also comparison between groups showed that disability rate also reduced significantly (P=0.001). Conclusion: This study showed six weeks supine movement in water reduces the level of pain and functional disability in men with chronic back pain caused by lumber disc herniation.