رابطه خودگفتاري مثبت و منفي با اضطراب رقابتي و درصد صحيح سرويس در مسابقه واليبال

The Relationship between Positive and Negative Self-Talk with Competitive Anxiety and Percentage of Correct Services during a Volleyball Match

مقدمه و اهداف خود‌گفتاري يك تكنيك رفتاري شناختي در ارتقاء اجراي تكليف است. هدف پژوهش حاضر بررسي رابطه خودگفتاري مثبت و منفي با اضطراب رقابتي و درصد صحيح سرويس در حين مسابقه در واليباليست‌ها بود. مواد و روش ها روش پژوهش توصيفي از نوع همبستگي بود. جامعه آماري پژوهش شامل كليه تيم‌هاي واليبال شركت­كننده در مسابقات جام رمضان بود كه 43 نفر از راه نمونه‌گيري تصادفي به­عنوان نمونه انتخاب شدند. براي گردآوري اطلاعات از پرسش­نامه كاربرد خودگفتاري هاردي، و اضطراب حالت رقابتي كاكس، و براي گردآوري اطلاعات مربوط به درصد صحيح سرويس واليبال نيز از روش فيلم­برداري و مشاهده استفاده گرديد. يافته ها نتايج نشان داد بين درصد خودگفتاري مثبت با درصد صحيح سرويس حين رقابت، رابطه مستقيم وجود دارد. همچنين بين درصد خودگفتاري منفي با درصد صحيح سرويس حين رقابت رابطه معكوس وجود دارد. ولي اين ارتباط‌ات معنا­دار نبود. همچنين بين درصد خودگفتاري مثبت با درصد اضطراب حين رقابت نيز ارتباط معنا­داري وجود نداشت ولي بين درصد خودگفتاري منفي با اضطراب حين رقابت ارتباط معنا‌دار بود. نتيجه گيري بر اساس نتايج اين پژوهش خودگفتاري با بهبود اجراي سرويس و كاهش اضطراب رقابتي ارتباط دارد، بنابراين مي‌توان از خودگفتاري مثبت به عنوان نوعي راهكار شناختي در كنار تمرين‌هاي بدني استفاده كرد.

Background and Aim: Selftalk isa cognitive behavioral technique to improve task performance.The purpose of the present research was to study the relationship between positive and negative selftalk and competitive anxiety, and the percentage of correct services during a volleyball match. Materials and Methods: The present study was descriptive crosscorrelational. The primary population consisted of all volleyball teams that participated in Ramazan cup. A total of 43 persons were randomly selected as sle group. To collect data, Hardy selftalk and Cox competitive anxiety Questionnaire and for assessing the percentage of correct services in the match, video recording and observation were used. Results: The results demonstrated that there is a relationship between the percentage of positive and negative selftalk and correct services during competition but this relationship is not significant. Also, no significant relationship was found between positive selftalk and anxiety percentage during competition, but there was a significant relationship between negative selftalk and anxiety during the competition. Conclusion: According to the results of the study, there is a relationship between selftalk and servicing performance and also reduction of competitive anxiety, so positive selftalk can be used as a cognitive strategy along with the physical exercises.