اثر ده هفته تمرينات تركيبي در سطوح پايدار و ناپايدار بر قدرت عضلات و ظرفيت عملكردي در بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس

The Effect of Ten-Week Combined Training in Stable and Unstable Surfaces on Muscle Strength and Functional Capacity in Patients with Multiple Sclerosis

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر ده هفته تمرینات تركیبی در سطوح پایدار و ناپایدار ‌بر قدرت عضلات و ظرفیت عملكردی ‌‌بیماران مبتلا به مولتیپل اسكلروزیس بود. بدین‌منظور،‌‌ 30 بیمار در دو گروه تمرینی و یك گروه كنترل قرار گرفتند. نتایج نشان می‌دهد كه در هر دو گروه تمرینی، افزایش معناداری در تمام پارامترهای اندازه‌گیری‌شده مشاهده می‌شود. همچنین، یافته‌ها بیانگر این هستند كه گروه تمرین در سطح ناپایدار، پیشرفت معنادارتری در قدرت عضلات و آزمون‌های پنج بار نشستن و بلندشدن و بالارفتن از پله نسبت به گروه تمرین در سطح پایدار و كنترل داشته است. به‌طوركلی، می‌توان گفت تمرینات در سطوح پایدار و ناپایدار، منجر به افزایش معناداری در قدرت ایزومتریك عضلات و ظرفیت عملكردی بیماران مبتلا به مولتیپل اسكلروزیس می‌شود.

The aim of the present study was to investigate the effect of ten-week combined training in stable and unstable surfaces on muscle strength and functional capacity in patients with multiple sclerosis. 30 patients were divided into two exercise groups and a control group. The results showed that there were significant improvements for all outcome measures in both exercise groups. Exercise group in unstable surface showed significantly larger improvement in muscle strength and 5-time sit-to-stand test and Stair- climbing test than exercise group in stable surface and control group. According to research findings, exercise in stable and unstable surfaces resulted in considerable improvements in isometric muscle strength and functional capacity in patients with multiple sclerosis.