تاثير تمرينات سوئدي بر دامنه حركتي شانه، درد و كيفيت زندگي زنان بازمانده از سرطان پستان

Effect of Callisthenic Exercises on Shoulder Range of Motion, Pain and Quality of Life on Female Breast Cancer Survivals

مقدمه: درمان هاي رايج سرطان سينه، علايمي مانند محدوديت دامنه حركتي شانه، درد و كاهش كيفيت زندگي را به دنبال دارد و اثر برنامه هاي بازتواني بر اين مشكلات متناقض است. از اين رو، هدف تحقيق حاضر بررسي تاثير تمرينات سوئدي بر دامنه حركتي شانه، درد و كيفيت زندگي زنان بازمانده از سرطان پستان بود. روش بررسي: در يك كارآزمايي نيمه تجربي 24 زن مبتلا به سرطان پستان به صورت تصادفي در دو گروه كنترل (12 نفر) و تجربي (12نفر) قرار گرفتند. گروه تجربي به مدت 6 هفته و سه بار در هفته تمرينات سوئدي را انجام دادند. اين تمرينات هوازي شامل حركات ريتميك در كل بدن بود كه با شدت 60 تا 70 درصد حداكثر ضربان قلب انجام شد. دامنه حركتي شانه، درد و كيفيت زندگي همه آزمودني ها قبل و بعد از تمرينات به ترتيب با استفاده از گونيامتر يونيورسال، پرسشنامه درد و پرسشنامه كيفيت زندگي اندازه گيري شد. جهت تجزيه و تحليل آماري از آزمون آناليز كوواريانس و تي زوجي در سطح معناداري 95% استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد كه تمرينات سوئدي تاثير معنادار بر ميزان دامنه فلكشن، چرخش خارجي شانه، كيفيت زندگي و درد كاهش يافت (05/0>p). نتيجه گيري: از آنجايي كه اين تمرينات منجربه بهبود دامنه حركتي شانه، درد و كيفيت زندگي بيماران شد پيشنهاد مي شود اين تمرينات در برنامه توانبخشي بيماران سرطان پستان مورد استفاده قرار گيرد.

Effect of Callisthenic Exercises on Shoulder Range of Motion, Pain and Quality of Life on Female Breast Cancer Survivals MaedeSabaghi Kenari: Department of Biomechanics and Sport Injuries, Kharazmi University, Tehran, Iran Malihe Hadadnezhad: Department of Biomechanic and Sport Injuries, Kharazmi University, Tehran, Iran Maasoome Karimi: Babol University of Medical Sciences, Mazandaran, Iran Corresponding Author: Malihe Hadadnezhad, m.hadadnezhad@yahoo.com                                            Abstract Introduction:  commontreatments for breast cancer followed by symptoms such as restriction in shoulder range of motion, pain and quality of life reduction and the effect of rehabilitation intervention on these impairments is contradictory. therefore the aim of this study was to evaluate the effect of callisthenic exercises on shoulder range of motion, pain and quality of life (QOL) in female breast cancer survivals. Methods: In this quasiexperimental research 24 women with breast cancer randomly divided in two experimental (n=12) and control (n=12) groups. Experiment group underwent callisthenic (aerobic) exercises for 6 weeks and three sessions weekly. This aerobic exercise includes rhythmic movement that was performed with 60 to 70 percent of maximum heart rate. In order to assess of shoulder range of motion, pain quality of life, the goniometer, BPI questionnaire and QOL questionnaire were used respectively. Theanalysis of covariance and paired t tests wre used for statistical anlysis in significant levlt of 0.05. Results: Results revealed that calisthenic exercises had significance effect on shoulder flexion and external rotation range of motion, pain and quality of life in women with breast cancer (α≤0.05). Conclusion: because these exercises improve shoulder range of motion, pain and quality of life of patients with breast cancer, the use of this exercises recommended in the process of rehabilitation of breast cancer survivals.