تاثير 12 هفته تمرين پلايومتريك و فوتبال بر ساختار و عملكرد قلب پسران 15-13 ساله

The effect of a 12 week plyometric and soccer training on the cardiac structure and function among the 13-15 years old boys

سابقه و هدف: فعاليت ورزشي نقش مهمي در ارتقاي عملكرد قلب و عروق دارد. باتوجه به گرايش روزافزون كودكان و نوجوانان به رشته ورزشي فوتبال هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير 12 هفته تمرين پلايومتريك و بازي فوتبال بر شاخص هاي ساختاري و عملكردي قلب پسران سالم 15-13 ساله بود. مواد و روش ها: اين تحقيق از نوع تحقيقات نيمه تجربي با طرح پيش آزمون - پس آزمون بود. 20 پسر سالم غيرورزشكار 15_13 به صورت داوطلبانه انتخاب و پس از اخذ رضايت نامه به طور تصادفي در دو گروه تمرين (10 نفر) و كنترل (10نفر) در تحقيق حاضر شركت كردند. آزمودني هاي گروه تمرين، 12 هفته تمرينات پلايومتريك و فوتبال را انجام دادند. از گروه كنترل و گروه تمرين در شرايط پايه و 12 هفته بعد با استفاده از دستگاه اكوكارديوگرافي شاخص هاي ابعاد پايان دياستولي بطن چپ (LVEDd)، ابعاد پايان سيستولي يطن چپ (LVEDs)، ضخامت ديواره خلفي بطن چپ (LVPWT)، ضخامت ديواره بين بطني (LVT)، حجم ضربه اي (SV)، كسرتزريقي (EF) مورد بررسي قرار گرفت. به منظور تجزيه و تحليل داده ها از روش هاي آماري تي مستقل، تي همبسته و تحليل كواريانس در سطح معني داري 0/05< P استفاده شد. نتايج: ابعاد پايان دياستولي، ضخامت ديواره خلفي بطن چپ و حجم ضربه اي پس از 12 هفته تمرين از لحاظ آماري افزايش معني داري نشان دادند (0/05≤ P). كسر تزريقي نسبت به حالت پايه افزايش غيرمعني داري داشت (0/05≥ P). هم چنين، ابعاد پايان سيستولي بطن چپ و ضخامت ديواره بين بطني در هر دو گروه مشابه بود. نتيجه گيري: 12 هفته تمرين پلايومتريك و بازي فوتبال، باعث ايجاد تغييرات معني داري در برخي از شاخص هاي ساختاري و عملكردي قلب كودكان سالم 15- 13 ساله مي شود.

Background: Exercise plays an important role in improving cardiovascular function. Due to the increasing tendency of children to the soccer the purpose of this investigation was to examine the effects of a 12 week plyometric and soccer training on the cardiac structure and function of healthy 13-15 years old boys. Materials and Methods: This quasi- experimental study was conducted with a pre-test and post-test design. The participants (n=20) were selected among the non-athletic healthy boys (13-15 years) from Miyaneh (East Azerbaijan, Iran). After taking informed consent the participants were voluntarily participated in two equal Training and Control groups. The participants in the Exercise group performed a 12 week plyometric and soccer training. Under basic conditions and after a 12 week follow-up using the echocardiography both groups were examined for left ventricular end-diastolic dimension (LVEDD), left ventricular end-systolic dimension (LVESD), left ventricular end diastolic posterior wall dimension (LVPWd), inter-ventricular septal end diastolic dimension (IVSd), stroke volume (SV), ejection fraction (EF) and cardiac output (CO). Results: After a 12 week training program the LVEDD, LVPWd and SV were significantly increased (P<0.05). The EF in the Exercise group had no increase. Moreover, LVESD and IVSd were similar in both groups. Conclusion: A twelve week plyometric and soccer training in 13-15 years old boys result in significant changes in some cardiac structural and functional indexes.