بررسي نقش ذهن‌آگاهي، انعطاف‌پذيري روان‌شناختي و خودشناسي انسجامي بر بهزيستي روان‌شناختي دانشجويان

Role of mindfulness, psychological flexibility and integrative self-knowledge on psychological well-being among the university students

سابقه و هدف: پژوهش‌ها نشان داده است كه بهزيستي روان‌شناختي تا حد كمي تحت شرايط محيطي است و در اين ميان ويژگي‌هاي روان‌شناختي افراد نقش مهم‌تري دارد. اين پژوهش با هدف بررسي نقش ذهن‌آگاهي، انعطاف‌پذيري روان‌شناختي و خودشناسي انسجامي بر بهزيستي روان‌شناختي دانشجويان انجام گرفت. مواد و روش‌ها: در قالب يك پژوهش توصيفي - مقطعي، از بين كليه دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي كاشان 300 نفر به روش سهميه‌اي ابتدا از طريق رشته و سپس از طريق دانشكده‌ انتخاب شدند و در نهايت اطلاعات 241 نفر از آنها وارد پژوهش گرديد. ابزار اندازه‌گيري، پرسشنامه بهزيستي ريف (RSPWB-18)، پرسشنامه ذهن­آگاهي (MAAS)، پرسشنامه پذيرش و عمل (AAQ-II) و مقياس خود­شناسي انسجامي (ISKS) بود. نتايج: تحليل همبستگي پيرسون نشان داد كه بين ذهن‌آگاهي، انعطاف‌پذيري روان‌شناختي و خودشناسي انسجامي با بهزيستي روان‌شناختي رابطه مثبت معني‌داري وجود دارد. هم ­چنين، يافته‌ها نشان داد كه متغيرهاي ذهن‌آگاهي، انعطاف‌پذيري روان‌شناختي و خود­شناسي انسجامي نقش معني‌داري در پيش‌بيني بهزيستي روان‌شناختي دانشجويان داشته، به­ طوري­ كه اين سه متغير 21 درصد از تغييرات بهزيستي روان‌شناختي را پيش‌بيني كردند. نتيجه‌گيري: در مجموع مي­ توان گفت ذهن‌آگاهي، انعطاف‌پذيري روان‌شناختي و خودشناسي انسجامي توان تبيين بخشي از واريانس بهزيستي روانشناختي را دارند.

Background: Studies has shown the effect on environmental conditions on psychological well-being. In this regard, psychological characteristics have an important role. This study aimed to investigate the role of mindfulness, psychological flexibility and integrative self -knowledge amonge the university students. Material and Methods: This cross-sectional study was performed on the students of Kashan university of medical sciences (n=300) and based on quota sampling, a number of students (n=241) were selected based on the faculty and the major of the study. The administered tools were Ryff scale of psychological well-being (RSPWB-18), mindfulness (MAAS), acceptance and actions (AAQ-II) questionnaires and integrative self-knowledge scale (ISKS). Finally the data were analyzed using correlation and stepwise regression. Results: Pearson correlation disclosed a positive and considerable relation between mindfulness, integrative self-knowledge, psychological flexibility and psychological well-being. In addition, the findings showed significant role of mindfulness, integrative self-knowledge and psychological flexibility to predict the psychological well-being of the students; so these variables can predict 21% of psychological wellbeing changes. Conclusion: This study disclosed that the mindfulness, psychological flexibility and integrative self -knowledge can in part specify the variance of psychological well-being.