تاثير يك دوره تمرين منظم ورزشي بر سطح سرمي هموسيستئين و نيم‌ رخ ليپيدي در زنان چاق

Effect of regular exercise on serum levels of homocysteine and lipid profile in obese female

زمينه: افزايش سطح هموسيستئين به عنوان يك بيوماركر قلبي- عروقي جديد شناخته شده است كه بالا رفتن غلظت آن، باعث افزايش بيماري هاي قلبي- عروقي مي شود. به دليل اهميت فعاليت بدني در پيشگيري از بيماري هاي قلبي – عروقي اين پژوهش تاثير يك دوره تمرين منظم ورزشي بر سطح سرمي هموسيستئين و نيم‌رخ ليپيدي در زنان چاق را مورد بررسي قرار داده است. روش كار: در يك پژوهش نيمه تجربي، 40 زن چاق از بين افراد داوطلب انتخاب وبه طورتصادفي در دو گروه 20 نفري تجربي و كنترل قرار گرفتند. گروه تجربي به-مدت 8 هفته (3 جلسه در هفته) تمرينات هوازي را با شدت 75-65 درصد ضربان قلب بيشينه انجام دادند. سطوح هموسيستئين و نيم‌رخ ليپيدي در حالت ناشتا قبل و بعد از تمرين براي هر دو گروه بدست آمد. تحليل داده ها در سطح خطاي آلفاي 5 درصد و توسط نرم افزارSPSS نسخه 18 انجام شد. يافته‌ها: نتايج آزمون آماري نشان داد كه 8 هفته تمرين هوازي شاخص‌هاي وزن، درصد چربي، شاخص تودة بدني و نسبت دور كمر به دور لگن و سطوح LDL-c ، كلسترول، تري‌گليسيريد و هموسيستئين كاهش معني‌داري مشاهده شد (p<0.05) . همچنين، ميزان HDL-c پس از تمرين افزايش داشت اما در مقايسه درون‌گروهي و بين‌گروهي معني دار نبود (p>0.05). نتيجه‌گيري: فعاليت بدني منظم ممكن است موجب كاهش مقادير شاخص هاي خطرزاي قلبي عروقي در زنان چاق ‌شود كه اين كاهش مي تواند در پيشگيري از بروز بيماري هاي قلبي عروقي موثر واقع شود.

Background: Increased levels of homocysteine (HCY) is known as a novel cardiovascular biomarker that the rising its concentration leads to increased cardiovascular disease. Due importance of physical activity in the prevention of cardiovascular disease, this study was aimed to evaluate the effect of regular exercise on serum levels of homocysteine and lipid profile in obese female. Methods: In a quasi-experimental study, 40 obese female were selected from among volunteers and randomly divided into experimental (n=20) and control (n=20) group. Experimental group is performed 8 weeks (3 sessions per week) aerobic exercise with 75-65 percent of maximum heart rate. HCY and lipid profile levels in the fasting state before and after the protocol was observed in both groups. Analysis of data at the level of 5% alpha error and was conducted using SPSS version 18. Results: 8 weeks aerobic exercise, significantly decreased in all parameters (weight, body mass index, body fat percentage and waist-to-hip ratio, LDL-c, TG, TC and homocysteine levels) (p≤0.05). HDL cholesterol was increase post exercise, but there was no significant difference in compared with within and between group (p>0.05). Conclusion: Regular physical activity is possible reduces plasma levels of cardiovascular risk factors in obese females, this reduced can be effective in preventing cardiovascular disease