تأثير سه برنامة تمرين تركيبي هوازي مقاومتي با شدت‌هاي مختلف بر سطوح آديپونكتين، پروتئين متصل به رتينول چهار و نيم‌رخ ليپيدي در مردان مبتلا به ديابت نوع دو

Effects of Three Combined Aerobic-Resistance Exercise Training Protocols with Different Intensities on Adiponectin, Retinol Binding Protein 4 and Lipid Profile in Men with Type 2 Diabetes

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر سه برنامة تمرین تركیبی هوازی ـ مقاومتی با شدت‌های مختلف بر سطوح آدیپونكتین، پروتئین متصل به رتینول چهار و نیم‌رخ لیپیدی در مردان مبتلا به دیابت نوع دو انجام گرفت. بدین‌منظور، 43 بیمار مبتلا به دیابت نوع دو به‌صورت تصادفی درچهار گروه (سه گروه تمرین تركیبی یك (سن0/3±9/47، وزن1/1±9/77 و شاخص تودة بدنی 5/3±3/26)؛ دو (سن 3/6±8/45، وزن 7/6±8/80 و شاخص تودة بدنی 8/1±9/26)؛ سه (سن 9/0±5/47، وزن 7/11±9/82 و شاخص تودة بدنی 9/2±0/28) و گروه كنترل (سن 2/1±9/46، وزن 3/4±10/84 و شاخص تودة بدنی4/2±2/28) تقسیم شدند و گروه‌های تمرینی، تمرین تركیبی هوازی ـ مقاومتی را به‌مدت12 هفته و با شدت‌های مشخص (گروه یك: مقاومتی60-50 درصدیك ‌تكرار ‌بیشینه، هوازی80-70 درصد ضربان قلب بیشینه؛ گروه دو: مقاومتی70-60 درصد یك‌ تكرار‌ بیشینه، هوازی70-60 درصد ضربان قلب بیشینه؛ گروه سه: مقاومتی80-70 درصدیك ‌تكرار ‌بیشینه، هوازی60-50 درصد ضربان قلب بیشینه)اجرا نمودند. جهت انجام پژوهش، فرایند خونگیری به‌منظور تعیین سطوح آدیپونكتین، پروتئین متصل به رتینول چهار و نیم‌رخ لیپیدی، قبل و پس از 12 هفته انجام گرفت و داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل كوواریانس تجزیه‌و‌تحلیل شد.نتایج نشان می‌دهد كه سطوح پروتئین متصل به رتینول چهار در گروه دو و سۀ تمرین تركیبی نسبت به گروه كنترل به‌طور معناداری كاهش یافته است (P<0.05). مقادیر تری‌گلیسرید نیز در هر سه گروه تمرینی نسبت به گروه‌ كنترل به‌طور معنا‌داری كاهش را نشان می‌دهد (P<0.05). شایان‌ذكر است كه برمبنای نتایج،تفاوت معناداری در وزن، شاخص تودة بدنی، درصد چربی، سطوح آدیپونكتین، كلسترول تام،لیپوپروتئین كلسترول با چگالی بالا و لیپوپروتئین كلسترول با چگالی پایین بین گروه‌ها مشاهده نمی‌‌شود و 12 هفته تمرین تركیبی با شدت‌های مختلف، تأثیری بر شاخص‌های آنتروپومتریك و آدیپونكتین بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نداشته است. با‌این‌حال، می‌توان گفت كه دو برنامة تمرین تركیبی گروه دو و سه به‌واسطۀ كاهش سطوح پروتئین متصل به رتینول چهار و تری‌گلیسرید می‌تواند در بهبود اختلالات متابولیكی بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مفید باشد.  

The purpose of this study was to compare effects of three combined aerobic-resistance exercise training protocols with different intensities on adiponectin, retinol binding protein4 and lipid profile in men with type 2diabetes. 43male patients with type2 diabetes were randomly divided into 4groups (three combined aerobic-resistance exercise training groups 1 (Age 47.3±9.0, Weight 77.1±9.1, BMI 26.6±3/5), 2 (Age 45.6±8.3, Weight 80.6±8.7, BMI 26.9±1.8), 3 (Age 47.0±5.9, Weight 82.9±11.7, BMI 28.0±2.9) and control (Age 46.1±9.2, Weight 84.4±10.3, BMI 28.2±2.4)). Training groups performed combined aerobic-resistance exercises for 12 weeks, 3 times a week with given intensities )group 1: resistance 50-60% one repetition maximum- aerobic 70-80% maximum heart rate, group 2: resistance 60-70% one repetition maximum- aerobic 60-70%  maximum heart rate and group 3: resistance 70-80% one repetition maximum- aerobic 50-60% maximum heart rate). The blood sampling to determine the levels of adiponectin, retinol binding protein 4 and lipid profile before and after 12weeks, were conducted. Data were analyzed using analysis of covariance. Retinol binding protein 4 levels significantly decreased in 2 and 3 combined training groups compared with control group (P<0.05). Triglyceride levels was significantly decreased in all training groups (P<0.05). No significant difference were observed between groups in body weight, Body mass index, fat mass, adiponectin, cholesterol, High Density Lipoprotein Cholesterol and Low Density Lipoprotein-Cholesterol. 12weeks of combined aerobic-resistance exercise training protocols with different intensities has no significant effect on adiponectin and anthropometric indices. But, two combined exercise training protocols of group 2and 3 through decreasing retinol binding protein 4 and triglyceride levels could be helpful on improvement of metabolic disorders in patient with type 2 diabetes.