مقايسه اثربخشي درمان فراشناختي و زوج درماني مبتني بر خود نظم بخشي بر راهبردهاي مقابله اي و خودكنترلي زوجين

Comparison of the Effectiveness of Metacognitive Therapy and Couple Therapy Based on Self-Regulation on Coping Strategies and Couples Self- Control

هدف: بررسي و مقايسه اثربخشي دو روش درمان فراشناخت و زوج درماني مبتني بر خود نظم بخشي بر راهبردهاي مقابله اي و خودكنترلي زوجين روش: اين پژوهش با روش شبه آزمايشي با پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري براي دو گروه آزمايش و يك گروه كنترل انجام شد. نمونه شامل 60 نفر از زوجين مراجعه كننده به مراكز مشاوره شهر خرم آباد بود. براي گروه آزمايش اول آموزش مبتني بر روش خود نظم بخشي و براي گروه آزمايش دوم آموزش مبتني بر درمان فراشناخت اجرا شد. شركت كنندگان پرسشنامه راهبردهاي مقابله اي لازاروس و فولكمن (CSQ) و پرسشنامه خود كنترلي تانجي را در سه مرحله تكميل نمودند. يافته ها: نتايج تحليل كوواريانس نشان داد هر دو روش زوج درماني مبتني بر خود نظم بخشي و درمان فراشناخت بر بهبود راهبردهاي مقابله اي و خودكنترلي زوجين به طور معناداري اثربخش بودند. روش خودنظم بخشي تأثير بيشتر و ماندگارتري بر بهبود راهبردهاي مقابله اي زوجين داشت و رويكرد فراشناخت بر كنترل موثر زوجين و آموزش خود كنترلي موثرتر بوده است. همچنين تغييرات ايجاد شده در پيگيري يك ماهه نيز ماندگار بود. بنابراين با آموزش روش فراشناخت و خودنظم بخشي مي توان راهبردهاي مقابله اي زوجين را بهبود بخشيد و در ارتقاء سازوكارهاي تعديل رفتار در بين زوجين تأثير گذار بود به صورتي كه اين زوجين در زمينه خود كنترلي و راهكارهاي مقابله اي توانمند گردند

Purpose: This study was conducted to investigate and compare the effectiveness of MCT (Metacognitive therapy) and couple therapy based on self-regulation on coping strategies and couple self-control. Method: This is a quasi-experimental study including a pretest, a posttest, and a follow-up conducted on two experimental groups and one control group. The research sample included 60 couples Referred counseling centers in Khorramabad County. For first experimental group training based on the self-regulation method, and for the second experimental group, MCT-based training conducted. The participants complete Questionnaire - Control questionnaire in three steps. Findings: The results of ANCOVA indicated that both methods, based on self-regulation and MCT, improved coping strategies and couple behavior control significantly. The selfregulation method had a greater and more long-lasting effect on the improvement in couple coping strategies. Likewise, the MCT method had greater impacts on couple effective control and self-control training. Moreover, changes in the one-month follow-up were persistent. Couple coping strategies can be improved by training in the MCT and self-regulation methods which can have positive effects on the mechanisms of behavior modification among couples. Therefore, these couples will be capable of controlling behavior and coping strategies.