اثربخشي درمان فعّال سازي رفتاري به شيوۀ گروهي بر كاهش علائم افسردگي، اجتناب شناختي – رفتاري و كيفيت زندگي دانشجويان

The effectiveness of behavioral activation therapy in reduction of depression symptoms, cognitive-behavioral avoidance and quality of life in students

پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي درمان گروهي فعّال ­سازي رفتاري بر كاهش علائم افسردگي، اجتناب شناختي – رفتاري و افزايش كيفيت زندگي انجام شد. تعداد 40 نفر از دانشجويان مبتلا به افسردگي پس از احراز شرايط پژوهش، انتخاب و در دو گروه درمان فعّال­ سازي رفتاري (20 نفر) و كنترل (20 نفر) قرارگرفتند. گروه آزمايشي، 8 جلسه درمان فعّال­سازي رفتاري را دريافت‌كرد. شركت­كنندگان، مقياس افسردگي بك (BDI-II)، پرسشنامۀ اجتناب شناختي-رفتاري (CBAD) و پرسشنامۀ كيفيت­ زندگي سازمان جهاني بهداشت (WHOQOL-BREF) را در سه مرحلۀ پيش ­آزمون، پس‌آزمون و پيگيري تكميل‌كردند. يافته­ هاي پژوهش نشان داد كه درمان فعّال ­سازي رفتاري بر روي كاهش نشانه ­هاي افسردگي و اجتناب شناختي- رفتاري اثربخش است امّا بر روي كيفيت زندگي تأثير معني ­داري ندارد. بر اساس نتايج تحقيق حاضر، درمان فعال­سازي رفتاري به شيوۀ گروهي، بر كاهش نشانه ­هاي افسردگي و اجتناب شناختي- رفتاري در دانشجويان مؤثّر است. نتايج اين پژوهش مي­ تواند براي متخصصان باليني و مشاوران در مراكز مشاوره دانشگاهي تلويحات كاربردي داشته‌باشد

This study aimed to study the efficacy of a group behavioral activation treatment on decreased depression symptoms, cognitive-behavioral avoidance and increased quality of life. After meeting the study’s requirements, 40 students with depression were selected and randomly assigned to either behavioral activation treatment (n= 20) or a waiting list control group (n=20). The experimental group received eight weekly behavioral activation treatment sessions. The Beck Depression Inventory (BDI-II), Cognitive-Behavioral Avoidance (CBAD) and Quality of Life Questionnaire (WHOQOL-BREF) were used as outcome measures. The questionnaires were administered immediately before and after the intervention and two months following the termination of the intervention. The results of the study showed that behavioral activation treatment is effective in reducing symptoms of depression and cognitive-behavioral avoidance, however, there was no significant effect on participants’ quality of life. Based on the results of this study, group behavioral activation treatment is effective in decreasing symptoms, and cognitive-behavioral avoidance in students. These results can have practical implications for clinicians and counselors engaged in university counseling centers.