نقش ذهن‌آگاهي و راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان در پيش‌بيني علايم روان‌شناختي دانشجويان علوم پزشكي

Role of Mindfulness and Cognitive Emotion Regulation Strategies on Predicting the Psychological Symptoms of Medical Students

اهداف: افزايش استرس، اضطراب و افسردگي در دانشجويان رشته‌هاي پزشكي علاوه بر مشكلاتي كه در طول تحصيل براي آنها ايجاد مي­كند، سبب تداخل با نقش حرفه ­اي آنها در آينده نيز مي­شود. نقش ذهن ­آگاهي و راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان به‌ عنوان فرآيندهايي تاثيرگذار بر سلامت انساني، در اقشار مختلف و در مورد علايم روحي مختلف، سودمند گزارش شده است. هدف اين پژوهش، بررسي نقش تفكيكي دو متغير ذهن­آگاهي و راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان در پيش ­بيني علايم روان‌شناختي دانشجويان علوم پزشكي بود. ابزار و روش‌ها: در اين پژوهش توصيفي- همبستگي، 375 نفر از دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي كرمان در سال تحصيلي 94-1393 به‌روش تصادفي مورد مطالعه قرار گرفتند. ابزار پژوهش، پرسش‌نامه پنج­‌وجهي ذهن­آگاهي، پرسش‌نامه راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان و پرسش‌نامه افسردگي، اضطراب و استرس بود. داده­ها توسط نرم­افزار SPSS 20 و با استفاده از ماتريس همبستگي پيرسون و آزمون رگرسيون گام‌ به­ گام تحليل شدند. يافته‌ها: بين راهبردهاي تنظيم هيجان و ذهن­آگاهي با افسردگي، اضطراب و استرس رابطه معني‌دار وجود داشت (01/0p<). 25% تغييرات واريانس مربوط به افسردگي توسط راهبردهاي شناختي منفي (12%) و مثبت تنظيم هيجان (9%) و ذهن‌آگاهي (4%) تبيين شد. 17% تغييرات واريانس مربوط به اضطراب نيز توسط دو متغير راهبردهاي شناختي منفي (12%) و مثبت تنظيم هيجان (5%) تبيين شد. همچنين راهبردهاي شناختي منفي (17%) و مثبت تنظيم هيجان (3/2%) توانستند 3/19% تغييرات واريانس متغير استرس را پيش‌بيني نمايند (05/0p<). نتيجه­ گيري: راهبردهاي شناختي تنظيم هيجان خصوصاً راهبردهاي شناختي منفي تنظيم هيجان در مقايسه با ذهن‌آگاهي، نقش بيشتر و پررنگ­تري در تبيين علايم روان‌شناختي در دانشجويان رشته­ هاي پزشكي دارند.

Aims: Besides many problems during education courses, an increase in the level of stress, depression, or anxiety leads to interferences with the students’ professional roles. Mindfulness and cognitive strategies to regulate emotions positively affect human health in different human classes and different psychological symptoms. The aim of this study was to investigate the differentiation roles of mindfulness and cognitive strategies to regulate emotions in prediction of the psychological symptoms in the medical students. Instrument & Methods: As a descriptive-correlational study, 375 students of Kerman University of Medical Sciences were randomly studied in 2014-15. The study tools were 5-dimension Mindfulness Questionnaire, Cognitive Strategies to Regulate the Emotions Questionnaire, and Depression, Anxiety, and Stress Questionnaire. Data was analyzed in SPSS 20 software using Pearson Correlation Coefficient, and Stepwise Regression test. Findings: There was a significant correlation between the emotion regulation strategies and mindfulness and depression, anxiety, and stress (p<0.01). 25% of variance changes in depression were explained by the emotion regulation negative cognitive strategies (12%), the emotion regulation positive cognitive strategies (9%), and mindfulness (4%). 17% of the variance changes in anxiety were explained by the emotion regulation negative (12%) and positive (5%) cognitive strategies. 19.3% of the variance changes in stress were explained by the emotion regulation negative (17%) and positive (2.3%) cognitive strategies (p<0.05). Conclusion: The effectiveness of cognitive strategies to regulate the emotions and especially, negative cognitive strategies to regulate the emotions is more considerable in explaining the psychological symptoms in the medical students than mindfulness.