مقايسه تاثير دوره بي تمريني كوتاه مدت بر عملكرد ورزشي شناگران نخبه رقابتي كودك و نوجوان

Comparing the effect of short-term detraining on athletic performance of elite competitive children and adolescent swimmers

سابقه و هدف: عملكرد مطلوب شناگران رقابتي به سازگاري هاي ايجاد شده در قدرت و توان اندام هاي فوقاني و تحتاني و تعامل با عضلات ثبات دهنده ناحيه مركزي بدن بستگي دارد. بنابراين تحقيق حاضر به اين سوال كه آيا بي تمريني هاي كوتاه مدت بر عملكرد ورزشي دختران شناگر نخبه رقابتي كودك و نوجوان اثر دارد، مي پردازد. مواد و روش ها: براي انجام اين كوهورت آينده نگر آزمودني ها به طور در دسترس انتخاب شده و شامل 48 دختر شناگر رقابتي با بيش از دو سال سابقه ورزش حرفه اي حاضر در تيم داماش تهران بودند كه بر اساس سن در دو گروه كودك و نوجوان تقسيم شدند. استقامت عضلات خم كننده، باز كننده و جانبي تنه، قدرت عضلات تنه، تعادل پويا و عملكرد ورزشي (شناي سرعتي 50 و 100 متر) اين ورزشكاران در دو مرحله مورد ارزيابي قرار گرفت. نتايج: با مقايسه نتايج بين دو گروه كودك و نوجوان تفاوت معني داري در سرعت شناي 50 متر مشاهده شد (0/001= P). همچنين، مجموع استقامت عضلات تنه، قدرت عضلات تنه و تعادل پويا در گروه نوجوان تفاوت معني داري نشان داد (0/01= P) و در گروه كودك تعادل پويا و سرعت شناي 50 و 100 متر تفاوت معني داري داشت (0/001= P). نتيجه گيري: يك دوره 25 روزه بي تمريني تغييرات قابل توجهي در عملكرد عضلات تنه، تعادل و اجراي ورزشي شناگران رقابتي به ويژه رده سني كودك به وجود مي آورد.

Background: Optimum functioning of the competitive swimmers depends on the adaptations in power and strength of superficial, upper and lower limbs and interaction with core stabilizing muscles of the body. The aim of this study was to compare the effect of short periods of detraining on exercise performance of elite competitive children and adolescents swimmers. Materials and Methods: In this prospective cohort study, 48 female participants with a history of more than 2 years (Damash Team) of professional exercise at Alborz province were selected based on available sampling and were assigned into 2 equal groups of children and adolescents based on their age. During the two periods, dependent variables, endurance of the trunk flexors, lateralis and flexors of the trunk, strength of the trunk muscles, dynamic balance and the performance of the swimmers (50 and 100 m) were evaluated. Results: Comparison of the results for swimming speed (50 m) showed a significant difference between the adolescent and children groups (P=0.001). In addition, total endurance of trunk muscles, power of trunk muscles and the dynamic balance in adolescents showed a significant difference (P=0.01), but the dynamic balance and swimming speed (50 and 100 m) were significant only in the children group (P=0.001). Conclusion: A 25-day detraining period results in a considerable alteration in the trunk muscle function, balance, and exercise performance of the competitive swimmers, especially among the children.