مقايسه دو روش ماساژ ورزشي و كشش توام با سرما بر آستانه درد نقاط ماشه اي غيرفعال ناحيه كمربند شانه اي در بازيكنان تيم ملي واليبال بانوان

Comparison of two methods of sports massage and cold stretch on the threshold of pain in passive trigger points in shoulder girdle muscles of the female volleyball players

زمينه و هدف : نقطه ماشه اي، نقطه اي تحريك پذير مرتبط با يك باند سفت از عضله اسكلتي بوده كه در برابر فشار و كشش دردناك است. هدف واقع بينانه در درمان نقاط ماشه اي، دستيابي به ميزاني از كاهش درد است كه فرد مبتلا بتواند عليرغم وجود مقداري درد به فعاليت ها و عملكرد معمول خود بازگردد. اين مطالعه به منظور مقايسه اثر يك جلسه ماساژ ورزشي و كشش توام با سرما بر آستانه درد نقاط ماشه اي غيرفعال ناحيه كمربند شانه اي در بازيكنان تيم ملي واليبال بانوان انجام شد. روش بررسي : در اين مطالعه شبه تجربي 32 عضو تيم ملي واليبال بانوان كه داراي يك نقطه ماشه اي غيرفعال در ناحيه كمربند شانه اي بودند؛ به صورت غيرتصادفي در سه گروه كنترل (10 نفر)، ماساژ ورزشي (11 نفر) و كشش توام با سرما (11 نفر) قرار گرفتند. آزمون آستانه درد با استفاده از دستگاه الگومتري در دو مرحله قبل و بلافاصله پس از مداخله هاي ماساژ ورزشي و كشش توام با سرما انجام شد. يافته ها : ميانگين نمرات آستانه درد پيش آزمون و پس آزمون در گروه ماساژ ورزشي (از 9.88±39.40 به 9.63±43.54) و گروه كشش توام با سرما (از 10.57±39.22 به 10.95±41.10) تغيير آماري معني داري نشان نداد. ميانگين نمرات آستانه درد گروه كنترل در ابتداي مطالعه و انتهاي مطالعه به ترتيب 11.348±38.84 و 9.311±35.16 تعيين شد كه از نظر آماري معني دار نبود. در مقايسه برون گروهي نيز بين ميزان آستانه درد پيش آزمون و پس آزمون گروه هاي مورد مطالعه تفاوت آماري معني داري يافت نشد. نتيجه گيري : اجراي يك جلسه 15 دقيقه اي ماساژ ورزشي و كشش توام با سرما بر آستانه درد نقاط ماشه اي غيرفعال موثر نبود.

Background and Objective: The trigger point is the irritable point associated with a tight band of skeletal muscle which is painful against stress and strain. The real goal in treating trigger points is to achieve a degree of pain relief so that the sufferer can return to his usual activities and functions in spite of some pain. This study was carried out to compare of two methods of sports massage and cold stretch on the threshold of pain in passive trigger points in shoulder girdle muscles of the female volleyball players. Methods: In this quasi-experimental study, 32 females national volleyball palyer who has a latent trigger point in the shoulder girdle region were non-randomly divided into to three groups of sports massage (n=11), stretching along the cold (n=11) and control (n=10) groups. Threshold of pain test was carried out in two steps, prior and immediately after sports massage and stretching along the cold. Results: The mean of pain threshold prior and immediately after the study in control group was 38.84±11.348 and 35.16±9.311, respectively. The mean of pain threshold prior and immediately after the study in sports massage group was 39.40±9.88 and 43.54±9.63, respectively. This differernce was not significant. The mean of pain threshold prior and immediately after the study in stretching along the cold group was 39.22±10.57 and 41.10±10.95, respectively. This differernce was not significant. Conclusion: Sports massage and stretching along the cold did not significant effect on the threshold of pain in passive trigger points in shoulder girdle muscles of the female volleyball players.