مقايسه فعاليت الكتريكي واحدهاي حركتي عضلات شكمي در وضعيت هاي مختلف دراز و نشست: يك گزارش كوتاه

Comparison of Motor Unit Electrical Activity of the Abdominal Muscles During Different Positions of Sit-Up: A Short Report

زمينه و هدف: قدرت عضلات شكمي تاثير زيادي بر ثابت نگه داشتن تنه و كاهش فشار روي مهره هاي كمري دارد هدف پژوهش حاضر مقايسه فعاليت الكتريكي واحدهاي حركتي عضلات شكمي در وضعيت هاي مختلف دراز و نشست مي باشد. مواد و روش ها : آزمودني هاي اين پژوهش تجربي را 15 داوطلب مرد سالم بدون سابقه بيماري تشكيل مي دادند. اطلاعات الكتروميوگرافي سطحي به صورت همزمان از عضلات راست شكمي، مايل خارجي و راست راني در وضعيت هاي مختلف مورد اندازه گيري قرار گرفت. براي تعيين تفاوت آماري در متغيرهاي پژوهش از آزمون t زوجي استفاده شد. يافته ها : نتايج پژوهش نشان داد عضله راست راني در حركت دراز و نشست هنگامي كه زانوها خم و پاها ثابت است درگير مي شود، همچنين، در حركت دراز و نشست هنگامي كه زانوها باز و پاها ثابت است عضله راست شكمي بيشتر از حالتي كه زانوها خم و پاها ثابت است درگير مي شود. نتيجه گيري : دست آوردهاي عملي اين موضوع كمك مي كند تا مربيان، هر عضله را با حركتي كه آن را بيشتر درگير مي كند، تقويت نمايند.

Background and Objectives: Abdominal muscles' strength has a large impact on the trunk, sustains static, and reduces the pressure on the lumbar spine. Therefore, the purpose of the present study was to compare the motor unit electrical activity of the abdominal muscles during different positions of sit-up. Materials and Methods: This experimental study was conducted on valunter fifteen participates without any history of neural diseases male. Surface electromyography were measured from rectus abdomen’s, oblique externus during sit-up exercise. Student t-test was used for statistical analysis. Results: The results indicated that the rectus femora’s muscle in sit-ups flexed and supported leg exercise whereas their activity in sit-up. Also the oblique externus abdominal muscle was more active in sit-up extended and supported legs exercise than their activity in sit-up extended and supported legs. Conclusion: The functional results of this study help to coach, notice to this fact that strengthen any muscle with motion that more involved it.