اثربخشي آموزش مهارت‌هاي ذهن‌ آگاهي بر ساختار انگيزشي دانش‌آموزان دختر

The effectiveness of training mindfulness skills on motivational structures among girl students

مقدمه: پژوهش حاضر به اثربخشي ذهن آگاهي بر ساختار انگيزشي در دانش‌آموزان متوسطه دختر در شهر مشهد پرداخته است. روش‌كار: در اين تحقيق باليني، جامعه‌ي آماري شامل تمامي دانش‌آموزان متوسطه دختر شهر مشهد مي‌باشد. 42 دانش‌آموز با روش نمونه‌گيري در دسترس با ملاك داشتن ضريب هوشي متوسط به بالا و برقرار بودن همزمان تمام فعاليت‌هاي آموزشي شركت داشتند. اطلاعات درباره مولفه‌هاي ساختار انگيزشي و ميزان ذهن‌آگاهي شركت‌كنندگان در دو گروه 21 نفري به كمك پرسش‌نامه‌ي اهداف شخصي و پرسش‌نامه‌ي پنج عاملي ذهن‌آگاهي با عنوان مقياس بهزيستي وارويك و ادينبورگ در دو مرحله كسب شد. جلسات ذهن آگاهي به صورت كارگاه مشاوره گروهي با رويكرد آموزشي برگزار شد. به منظور تحليل نتايج، روشهاي آمار توصيفي، آمار استنباطي، و تحليل كوواريانس به كار برده شد و نتايج با استفاده از نرم‌افزار SPSS تحليل گرديد. يافته‌ها: بنا بر نتايج، آموزش مهارت‌هاي ذهن‌آگاهي باعث افزايش انگيزه دستيابي و تعهد نسبت به هدف وكاهش اجتناب و اعتقاد به شانس و مدت زمان ادراك شده نسبت به هدف مي‌گردد. نتيجه‌گيري: آموزش برنامه‌ي ذهن‌آگاهي بر ساختار انگيزشي دانش‌آموزان متوسطه دختر، تاثير مثبتي داشته است.

Introduction: The present research studies the effectiveness of mindfulness on motivational structure of girl students in Mashhad, Iran. Materials and Methods: This research as quasi-experimental. Statistical population of this study includes all girl high school students in Mashhad, Iran. 42 students were selected in this research by convenience sampling method with having medium up to high IQ criterion with simultaneous establishment of all educational activities. Data about components of motivational structure and amount of mindfulness of participants in two 21-member groups was obtained using Warwick and Edinburgh well-being scale in two stages. The sessions were held as team consultation group with educational approach. Descriptive statistical methods, inferential statistics, and covariance analysis were used. Results:It is concluded that training mindfulness influences on motivational structure of girl high school students of Mashhad city