بررسي اثربخشي درمان شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روان‌شناختي و سلامت رواني سالمندان

The effectiveness of cognitive treatment, based on the presence of mind on the psychological well-being and mental health among elderly individuals

مقدمه: شيوع بالاي اضطراب وافسردگي در دوره سالمندي و كاهش بهزيستي روان­شناختي در اين دوره از زندگي بسيار چشمگير است. هدف از انجام پژوهش حاضر بررسي اثربخشي درمان شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روان­شناختي و سلامت رواني سالمندان بود. روش ­كار: جامعه آماري اين پژوهش باليني با طرح پيش­آزمون و پس آزمون با گروه شاهد را كليه سالمندان شهرستان بابل تشكيل دادند. نمونه به تعداد 10 نفر به عنوان گروه آزمون و 10 نفر به عنوان گروه شاهد به شيوه تصادفي ساده انتخاب گرديد. براي جمع­آوري اطلاعات از دو پرسش­نامه بهزيستي روان­شناختي ريف و سلامت روان گلدبرگ استفاده شد. براي تجزيه و تحليل داده ها از دو روش آمار توصيفي و آمار استنباطي (كوواريانس) استفاده گرديد. يافته ­ها: پس از انجام درمان شناختي مبتني بر حضور ذهن، بهزيستي روان­شناختي سالمندان به شكل معني­داري افزايش يافت. هم­چنين در تمامي مؤلفه ­هاي اين متغير شامل عواطف مثبت، عواطف منفي، استرس-افسردگي، نوروز، اراده و سرزندگي نيز تفاوت­ هاي پيش­آزمون و پس­آزمون معني­دار بوده و سلامت روان سالمندان در گروه آزمون نيز به شكل معني­داري افزايش داشته است 0/05 > p نتيجه­ گيري: نتايج نشان داد كه درمان شناختي مبتني بر حضور ذهن بر بهزيستي روان­شناختي، سلامت روان و مؤلفه­ هاي سلامت رواني سالمندان موثر است.

Introduction:The high prevalence of anxiety and depression in old age and reduction of psychological well-being in this period of life is very significant. The purpose of the present study was examining the effectiveness of cognitive treatment, based on the presence of mind on the psychological well-being and mental health among elderly individuals. Materials and Methods: The statistical community of this clinical research with pre-test and post-test plan and the control group concluded all the elderly individuals of Babul city. Number of 20 cases (10: experimental group and 10: control group) were selected randomly. For collecting information, two psychological mental questionnaires of Ryff and mental health of Goldberg (GHQ) were used. To analyze the data, two descriptive statistics and the inference statistics (the covariance) were used. Results:The results showed that after applying the cognitive treatment based on the presence of mind, the psychological well-being was meaningfully increased. Also all components including: positive emotions, negative emotions, stress-depression, neurosis, determination and happiness have been increased significantly. The mental health of elderly cases has been increased in experimental group