نقش راهبردهاي نه گانه ي تنظيم شناختي هيجان در پيش بيني تاب آوري

Role of Nine Strategies of Cognitive Emotion Regulation in the Prediction of Resilience

استفاده از راهبردهاي مختلف تنظيم هيجان، تاثير مهمي بر نحوه ي خروج افراد از شرايط استرس زا دارد. هدف پژوهش حاضر، پيش بيني تاب آوري بر اساس راهبردهاي 9 گانه ي تنظيم شناختي هيجان، انجام شده است. بدين منظور، طي يك مطالعه ي توصيفي از نوع همبستگي، 300 نفر دانشجو (200 زن، 100 مرد) از دانشجويان دانشگاه علامه طباطبايي به شيوه ي تصادفي انتخاب و از نظر تاب آوري و تنظيم شناختي مورد آزمون قرار گرفتند. نتايج تحليل رگرسيون نشان داد كه از بين راهبردهاي سازگارانه تنظيم شناختي هيجان، راهبردهاي ارزيابي مجدد مثبت و تمركز مجدد بر برنامه ريزي به صورت مثبت و از ميان راهبردهاي ناسازگارانه ي تنظيم شناختي هيجان، فاجعه آميز پنداري و سرزنش ديگران به صورت منفي امكان پيش بيني تاب آوري دارند. اين نتايج، نشان مي دهد راهبردهايي كه افراد براي تنظيم هيجاناتشان به كار مي گيرند، مي تواند عامل بسيار مهمي در تعيين تاب آوري آنها باشد و تقويت راهبردهاي سازگارانه ي تنظيم هيجان بايد به عنوان هدفي براي پي ريزي مداخلات و برنامه هاي آموزشي تاب آوري مورد توجه واقع شود.

Employing different strategies of cognitive emotion regulation produces significant effect on healing individuals in stressful situations. The present research purpose is to investigate the role of nine strategies of cognitive emotion regulation in the prediction of resilience. Therefore, in a descriptive correctional study, 300 university students (200 female and 100 male) were randomly selected from among Allameh Tabatabaei University and tested with regard to resilience and cognitive regulation. Results of regression analysis indicated that from among adaptive strategies of cognitive emotion regulation, positive reappraisal and refocus on planning can positively predict the resilience. Moreover, from among maladaptive cognitive emotion regulation strategies, catastrophising and other-blame can negatively predict the resilience. As results indicates, the strategies employed by individuals in order to regulate their emotions can play a significant role in the determination of their resilience and strengthening the adaptive cognitive emotion regulation should be regarded as therapeutic and educational goal in enhancing the resilience.