مقايسه ي اثربخشي ريلكسيشن با دارو درماني در كاهش نشانگان سندرم پيش از قاعدگي

Comparison of the Effectiveness of Relaxation Therapy and Pharmaceutical Therapy in Decreasing the Symptoms of Premenstrual Syndrome

سندرم پيش از قاعدگي (PMS) به‌ صورت عود دوره‌اي، تركيبي از تغييرات آزاردهنده ي جسمي، رواني يا رفتاري است كه در خلال قاعدگي مشخص مي‌شود، با شروع خونريزي تقليل و بعد از قاعدگي يا مرحله ي تكثيري بهبود مي‌يابد و بر كاركرد فردي و اجتماعي مبتلايان تاثير مي گذارد. هدف پژوهش حاضر، مقايسه ي اثربخشي دارودرماني و ريلكسيشن در كاهش علايم سندرم پيش از قاعدگي زنان بود. بدين منظور، طي يك پژوهش نيمه تجربي با گروه كنترل 36 زن مبتلا به سندرم پيش از قاعدگي به صورت داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفي در 3 گروه 12 نفره ي كنترل، آزمايش 1 (مصرف قرص ضدبارداري سيپروترون كامپاند در 3 دوره ي قاعدگي) و آزمايش 2 (انجام ريلكسيشن هفته‌اي 3‌ بار در 3 مدت قاعدگي و مطالعه ي جزوه ي خودآموزي) كاربندي شدند. گروهها قبل و بعد از مداخله از نظر افسردگي و نشانگان سندرم پيش از قاعدگي مورد آزمون قرار گرفتند. نتايج تحليل كواريانس (ANCOVA) نشان داد كه دارو درماني و انجام ريلكسيشن (و مطالعه ي جزوه خودآموزي) مي توانند علايم سندرم پيش از قاعدگي و افسردگي را در مبتلايان كاهش دهند. بنابراين به نظر مي رسد آموزش ريلكسيشن و دارو درماني مي تواند در كاهش نشانگان اين سندرم موثر باشد.

Premenstrual syndrome (PMS) is a collection of emotional symptoms, with or without physical symptoms, related to a woman's menstrual cycle that decrease by bleeding and affects the sufferers’ personal and social performance. The research purpose is to draw a comparison of the effectiveness of relaxation therapy and pharmaceutical therapy in decreasing the symptoms of premenstrual syndrome. Therefore, in a semi-experimental study with control group, a sample of 26 women diagnosed with premenstrual syndrome participated voluntarily and were assigned to three 12-individual groups of control, experimental 1 (Compound Cyproterone contraceptive pills for three menstrual cycles) and experimental 2 ( 3 times of weekly relaxation for three menstrual cycles and reading selflearning notes). The groups were tested with regard to depression, premenstrual syndrome and depression prior to and subsequent to intervention. The results of covariance analysis indicated that pharmaceutical therapy, relaxation and reading self-learning notes can decrease the symptoms of pre-menstrual syndrome among the sufferers. It seems that relaxation training and pharmaceutical therapy can decrease the symptoms of premenstrual syndrome.