تبيين عوامل تاثيرگذار بر فعاليت بدني سالمندان: يك مطالعه كيفي

A Qualitative Study on Factors Affecting Elderly Physical Activity

مقدمه: شركت در فعاليت هاي بدني منافع جسمي و رواني زيادي براي سلامت سالمندان دارد و اين قشر آسيب پذير مي توانند با شركت در فعاليت هاي بدني از بعضي از عوارض پيري جلوگيري كنند. اين مطالعه باهدف تبيين عوامل تاثيرگذار انگيزشي و بازدارنده بر فعاليت هاي بدني سالمندان انجام شد. روش ها: اين مطالعه كيفي بخشي از يك مطالعه از نوع گراندد تئوري بود كه در طي سال هاي 1395-1394 انجام شد. داده ها با استفاده از مصاحبه هاي عميق نيمه ساختاريافته با 40 فرد سالمند و 10 نفر از صاحب نظران عرصه ورزش سالمندي و يادداشت هاي در عرصه جمع آوري شد. تجزيه و تحليل داده ها براساس روش كوربين و اشتراوس (2008) انجام گرفت. نتا يج: عوامل انگيزشي و بازدارنده هاي فعاليت بدني بر اساس كدگذاري باز و محوري به زير طبقات عوامل درون فردي، بين فردي و محيطي تقسيم شدند. فقدان امنيت، خدمات حمل ونقل ضعيف، آب وهوا و مسيرهاي پياده روي نامناسب، اماكن و برنامه هاي ورزشي نامناسب، ديدگاه هاي منفي، مشكلات سلامتي فردي، تصورات منفي از خود از بازدارنده هاي مهم فعاليت بدني سالمندان بودند. وجود گروه هاي اجتماعي همسالان و يار ورزشي، توصيه پزشكان، تشويق خانواده، توجه به مذهب، باورها و ارزش هاي ملي مي تواند نتايج مطلوبي در تشويق سالمندان به فعاليت بدني داشته باشند. بحث و نتيجه گيري: بر اساس نتايج پيشنهاد مي شود متصديان فعاليت در جهت رفع موانع و افزايش عوامل انگيزاننده فعاليت سالمندان تلاش نمايند.

Background: Physical activity has several benefits for the physical and mental health of the elderly and through participation in physical activities, this vulnerable group can prevent aging-related complications.The purpose of this quality study was to investigate the affecting factors (motivational and barriers) on elderly physical activity. Methods: This qualitative study was part of a study with Grounded theory methodology carried out during 2015-2016. Data were collected through semi-structured in-depth interviews with 40 elderly and 10 experts in elderly sports and taking field notes. Data analysis was carried out based on Corbin and Strauss (2008) approach. Results: Based on open and axial coding, motivational factors and barriers of physical activity were categorized as interpersonal, intrapersonal and environmental subcategories. Lack of security, poor transportation services, bad weather, inappropriate walking paths, poor sports facilities and programs, negative views, personal health problems and negative selfimage were important barriers of physical activity in elderly. Existence of peer social groups and sports assistants, physician advice, encouragement of family and following religious and national values can be effective in encouraging the elderly to do physical activities. Conclusion: Based on the obtained results, authorities are advised to enforce the motivational factors of elderly physical activity and remove barriers of physical activity