عنوان مقاله :
تاثير تمرينات تحمل السرعة الخاصة في بعض الموشرات الفسيولوجية بدلالة جهاز (Fitmet Preo) لدي اللاعبين الشباب بكرة السلة
پديد آورندگان :
خلف, زينب مزھر مديرية تربية المقدادية - قسم النشاط الرياضي والمدرسي, العراق
چكيده عربي :
ھدفت الدراسة للتعرف على تأثير تمرينات تحمل السرعة الخاصة في بعض المؤشرات الفسيولوجية بدلالة جھاز (Preo Fitmet (لدى اللاعبين الشباب بكرة السلة وأستعملت الباحثة المنھج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة ، على عينة من نادي صليخ الرياضي بكرة السلة ، والبالغ عددھا (18 (لاعب ، وتم تطبيق التمرينات ضمن الوحدات التدريبية لمدة (8 (اسابيع بمعدل (3 (وحدات أسبوعيا ً ، وكانت أھم الاستنتاجات ان تمرينات تحمل السرعة الخاصة تساعد على زيادة معدلات الأيض الغذائي(RMR (وتعمل على زيادة الأقتصاد بصرف السعرات الحرارية أثناء الجھد البدني ، ولم تؤثر مدة ثمان أسابيع في لزيادة أقصى استھلاك للأوكسجين (Vo2max (لدى اللاعبين الشباب بكرة السلة ، كما أن عدم أستخدام تمرينات تحمل السرعة الخاصة ضمن تدريبات اللاعبين الشباب بكرة السلة لا تحسن معدلات الأيض الغذائي(RMR ، (ولا الأقتصاد بصرف السعرات الحرارية أثناء الجھد البدني ، ولا زيادة في أقصى استھلاك للأوكسجين (Vo2max (لديھم .
چكيده فارسي :
بدلالة (Fitmet Preo)
كليدواژه :
كرة السلة , اللاعبين الشباب , تمرينات تحمل السرعة , الموشرات الفسيولوجية , Fitmet Preo , جهاز
