63018

تاثير تمرينات توافقية في تطوير مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد

جياد, اكرم عبد الحسين جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية, العراق

36

46

11

هدف البحث الى التعرف على تاثير التمرينات التوافقية في تطوير مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد , اما مشكلة البحث تجسدت من خلال ملاحظة الباحث لبعض الوحدات التدريبية لبعض المدربين والوحدات التعليمة لبعض التدريسيين وجد الباحث اهتمامهم يقل في بعض الصفات الحركية منها التوافق الحركي العضلي العصبي خلافا مع الصفات الحركية الاخرى , وعدم احتواء المنهج على التمارين التوافقية , حيث سعى الباحث الى ادخال هذه التمرينات للمنهج لمحاولة ايجاد حل لهذ المشكلة , وتم استخدام المنهج التجريبي ذات المجموعتين المتكافئتين لملائمته طبيعة البحث ، وتم تحديد مجتمع وعينة البحث وهم نادي السنية الرياضي البالغ عددهم (20) لاعب يلعبون في دوري الدرجة الاولى وتم توزيعهم الى مجموعتين متكافئتين بطريقة عشوائية كل مجموعة تكونت من (10) لاعبين , واستنتج الباحث ان لتمرينات التوافق الحركي اثر في تطوير وتحسين مستوى التوافق الحركي ودقة التصويب لدى لاعبي كرة اليد .

تمرينات توافقية , مستوى التوافق , الحركي , دقة التصويب , كرة اليد

2016

القادسيه لعلوم التربيه الرياضيه