كمال‌گرايي و جوانان

انسان به طور طبيعي خواستار خوبي و كمال است و اين تمايل به كمال‌گرايي و تقريباً كامل و بي‌عيب و نقص بودن در انسان به خودي‌خود ايرادي ندارد، ايراد آنجاست كه مقوله كمال‌گرايي به صورت ناهنجاري درآيد، چرا كه ابعاد ناسالم كمال‌گرايي با كمبود اعتماد به نفس، روان‌رنجوري و پايين بودن عزت نفس در ارتباط است. كمال‌گرايي يكي از شايع‌ترين پديده‌هايي است كه مي‌توان به آساني در انسان‌ها به ويژه جوانان مشاهده كرد. كمال‌گرايي باعث مي‌شود كه طعم شيرين موفقيت‌ها از بين برود و احساس ارزشمند بودن فرد با چالش مواجه شود و حتي از لحاظ سلامت جسماني نيز افراد دچار مشكل شوند. كمال‌گرايي كه عمدتاً با تعيين ميزان بالاي مطلوبيت و كامل بودن در خود و انتظار از ديگران و موقعيت‌ها تعريف مي‌شود، ممكن است افراد را در اكثر جوانب زندگي با مشكل مواجه سازد؛ به همين دليل در مقالۀ حاضر سعي شده است تا به تعريف و بيان مفهوم كمال‌گرايي از بُعد روان‌شناختي پرداخته شود تا مخاطبان به ويژه جوانان و دانشجويان بيش‌تر از قبل با اين مفهوم آشنا شده و ماهيت مشكل‌ساز آن، برايشان عميق‌تر روشن‌ گردد و اميد است اين مقالِ هرچند مختصر، در راستاي افزايش آگاهي در خصوص مفهوم كمال‌گرايي موثر واقع شود.