ﺛﺮﺑﺨﺸﯽ درﻣﺎن ﺷﻨﺎﺧﺖ درﻣﺎﻧﯽ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺗﻮﺟﻪ آﮔﺎﻫﯽ )MBCT( و درﻣﺎن رﻓﺘﺎردرﻣﺎﻧﯽ دﯾﺎﻟﮑﺘﯿﮑﯽ در ﮐﺎﻫﺶ ﻋﻼﺋﻢ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻋﻤﺪه در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن دﺧﺘﺮ دوره ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ داﻧﺸﮕﺎه ﺑﻮﺷﻬﺮ

ازآﻧﺠﺎﯾﯽﮐﻪ ﺷﻌﺎر ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﻬﺪاﺷﺖ در ﺳﺎل 2017 اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻋﻨﻮانﺷﺪه اﺳﺖ، ﺿﺮوري ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ ﺗﺎ ﭘﮋوﻫﺶﻫﺎﯾﯽ در ﺣﻮزه روشﻫﺎي درﻣﺎﻧﯽ اﻓﺴﺮدﮔﯽ اﻧﺠﺎم ﺷﻮد. ازاﯾﻦرو ﭘﮋوﻫﺶ ﺣﺎﺿﺮ ﺑﺎﻫﺪف ﺑﺮرﺳﯽ اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ درﻣﺎن ﺷﻨﺎﺧﺖ درﻣﺎﻧﯽ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺗﻮﺟﻪ آﮔﺎﻫﯽ )MBCT( و درﻣﺎن رﻓﺘﺎردرﻣﺎﻧﯽ دﯾﺎﻟﮑﺘﯿﮑﯽ در ﮐﺎﻫﺶ ﻋﻼﺋﻢ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﻋﻤﺪه در داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن دﺧﺘﺮ دوره ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ داﻧﺸﮕﺎه ﺑﻮﺷﻬﺮ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. ﺟﺎﻣﻌﻪ اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﻠﯿﻪ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن دﺧﺘﺮ دوره ﮐﺎرﺷﻨﺎﺳﯽ داﻧﺸﮕﺎه ﺑﻮﺷﻬﺮ در ﺳﺎل ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ 1395-96 ﺑﻮد. ﻧﻤﻮﻧﻪاي 60 ﻧﻔﺮي )دو ﮔﺮوه آزﻣﺎﯾﺶ 20 ﻧﻔﺮي و ﯾﮏ ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل 20 ﻧﻔﺮي( از ﺑﯿﻦ داﻧﺸﺠﻮﯾﺎن داراي ﻋﻼﺋﻢ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺑﻪﺻﻮرت ﺗﺼﺎدﻓﯽ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪ. روش اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﻧﯿﻤﻪ آزﻣﺎﯾﺸﯽ ﺑﺎ ﻃﺮح ﭘﯿﺶآزﻣﻮن و ﭘﺲآزﻣﻮن ﺑﺎ ﮔﺮوه ﮔﻮاه ﺑﻮد. اﺑﺰارﻫﺎي ﭘﮋوﻫﺶ ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺴﺖ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺑﮏ ﺑﻮد. ﺑﺮاي ﺑﺮرﺳﯽ ﺗﺤﻠﯿﻞ آﻣﺎري از آزﻣﻮن t ﺗﺤﻠﯿﻞ ﮐﻮوارﯾﺎﻧﺲ اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ. ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎي ﭘﮋوﻫﺶ ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ ﻫﺮ دو روش درﻣﺎﻧﯽ درﻣﺎن ﺷﻨﺎﺧﺖ درﻣﺎﻧﯽ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺗﻮﺟﻪ آﮔﺎﻫﯽ )MBCT( و درﻣﺎن رﻓﺘﺎردرﻣﺎﻧﯽ دﯾﺎﻟﮑﺘﯿﮑﯽ در ﮐﺎﻫﺶ ﻋﻼﺋﻢ اﻓﺴﺮدﮔﯽ، در ﮔﺮوه آزﻣﺎﯾﺶ ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﻧﻤﺮه اﻓﺴﺮدﮔﯽ از ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻗﺒﻞ از ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺖ. ﺑﺮ اﺳﺎس اﯾﻦ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﯽﺗﻮان ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﺮﻓﺖ ﮐﻪ در درﻣﺎن اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﺑﻪﻋﻨﻮان ﺷﻌﺎر ﺳﺎزﻣﺎن ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﻬﺪاﺷﺖ در ﺳﺎل 2017 ﻣﯽﺗﻮان از روشﻫﺎي درﻣﺎﻧﯽ ﺗﻮﺟﻪ آﮔﺎﻫﯽ )MBCT( و درﻣﺎن رﻓﺘﺎردرﻣﺎﻧﯽ دﯾﺎﻟﮑﺘﯿﮑﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮد.