ورزش و سرطان

در دهه هاي اخير ميزان بروز و شيوع بيماري هاي غير واگيردار از جمله سرطان، افزايش يافته است و به يكي از چالش هاي مهم در سيستم بهداشتي تبديل شده است. سرطان بعد از بيماري هاي قلبي و عروقي، دومين علت مرگ و مير درجوامع انساني است. فعاليت بدني و ورزش يكي از روش هاي پيشگيري و يا درمان سرطان مي باشد. اين تحقيق با روش توصيفي به بررسي تاثير فعاليت بدني و ورزش بر بيماري سرطان مي پردازد. جمع آوري اطلاعات به صورت كتابخانه اي صورت گرفته است. نتايج اين تحقيق نشان مي دهد تمرين ورزشي تاثير بسزايي در روند درمان بيماري سرطان دارد. همچنين ورزش با تقويت قواي جسماني و بهبود عملكرد خواب باعث پيشگيري از خستگي بدن كه عارضه اصلي سرطان است شده و همينطور با كاهش چربي بدن مانع از به وجود آمدن سرطان هاي خاص و ديگر بيماري ها مي شود.