سبك زندگي سالم بر مبناي آيات قرآن

sabke zendgi salem bar mabnaye aayat quraan

سازمان بهداشت جهاني سلامت را برخورداري از آسايش كامل جسمي، رواني و اجتماعي مي داند . سبك زندگي سالم ابعاد مختلفي دارد و بعد هاي رواني ,اجتماعي,معنوي و… را شامل مي شود.در اين مقاله به بعد معنوي زندگي سالم پرداخته و عبوديت خالص را به عنوان يكي از ويژگيهاي زندگي سالم ،در آيات قرآن واكاوي كرده ايم و اين موضوع به روش تحليلي كتابخانه اي با مراجعه به تفاسير، مورد بررسي قرار گرفته است. خداوند متعال در آيه۵۶سوره مباركه ذاريات هدف خود را از خلقت جن وانس عبوديت معرفي كرده اند و بندگي خالص خداوند اعلا درجه عبوديت است ،اين كه انسان همه افعال وافكارش خداگونه باشد زيباترين جلوه زندگي است وچه سعادتي از اين بالاتركه زندگي انسان رنگ خدايي داشته باشد. درسايه سار ياد خدا و بندگي خالص آرامش درزندگي حاصل مي شود وانسان طعم شيرين زندگي را مي چشد. در قرآن به صورتهاى گوناگونى به حقيقت عبوديت خالص پرداخته شده است: عشق به خداوند ،صبر ورضا ،ياد خداوند،تبعيت از دستورات وفرامين الهي ،تقوي وشناخت حرمت پروردگار و ترس از حرمت شكني و شكر گزاري ،مبارزه با هواي نفس ونيكي واحسان به ديگران مخصوصا پدر ومادر،كه همه اينها باعث افزايش اعتماد به نفس و آرامش در امور زندگي وكاهش افسردگي مي شوند.