عنوان مقاله :
اثربخشي دوره آموزش تكاور بر آمادگي بدني، غلظت هورمون تستوسترون و نسبت LH بر FSH
عنوان به زبان ديگر :
Effect of Ranger Training Course on Testosterone and LH/FSH Concentrations
پديد آورندگان :
برارپور، ابراهيم دانشگاه مازندران - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي - گروه فيزيولوژي و بيومكانيك ورزشي , ميرزايي، سعيد دانشگاه آزاد اسلامي واحد تهران غرب - گروه فيزيولوژي ورزشي , چاله چاله، ميثم دانشگاه آزاد اسلامي واحد تهران غرب - گروه فيزيولوژي ورزشي
كليدواژه :
تمرين , سربازان , تستوسترون , هورمون آزادكننده , LH/FSH , آمادگي جسماني
چكيده فارسي :
اهداف: سطوح بالاي آمادگي جسماني براي افسران، امري ضروري محسوب مي‌شود. اين مطالعه ميزان اثربخشي يك دوره 8 هفته‌اي آموزش تكاور بر آمادگي جسماني و غلظت هورمون تستوسترون و نسبت هورمون لوئينه‌كننده به هورمون محركه فوليكولي را بررسي كرد.
مواد و روش‌ها: اين پژوهش نيمه‌تجربي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه كنترل در كليه دانشجويان سال دوم دانشگاه افسري امام علي(ع) در سال 1394 انجام شد. با استفاده از روش نمونه‌گيري در دسترس 24 نمونه انتخاب و به‌صورت تصادفي در 2 گروه 12 نفره آزمايش و كنترل قرار داده شدند. به منظور گردآوري داده‌ها در سنجش ميزان آمادگي بدني از آزمون‌هاي نشستن و رسيدن، 20 متر سرعت، چابكي‌سنج 4 در 9 متر و پرش سارجنت استفاده شد. اندازه‌گيري هورمون‌هاي موردنظر نيز با استفاده از آزمايش خون مرسوم انجام شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با استفاده از آزمون t مستقل در قالب نرم‌افزار SPSS 21 انجام شد.
يافته‌ها: طي دوره 8هفته‌اي آموزش تكاور، غلظت هورمون تستوسترون 25/61% كاهش يافت (0/001=p). افزايش توان بي‌هوازي آزمودني‌ها پس از دوره آموزش نيز معنادار بود (2/14=t؛ 0/044=p)؛ اگرچه در نسبت هورمون لوئينه‌كننده به محركه فوليكولي و همچنين در شاخص‌هاي سرعت، چابكي و انعطاف‌پذيري آزمودني‌ها، اثرگذاري معناداري مشاهده نشد (0/05>p).
نتيجه‌گيري: دوره آموزش تكاور بر كاهش هورمون تستوسترون و افزايش توان بي‌هوازي سربازان مؤثر است.
چكيده لاتين :
Aims: High degree of physical readiness is essential for officers. This study
examined the effect of 8-week Ranger training course on physical readiness and
Testosterone and LH/FSH concentrations.
Materials & Methods: This semi-experimental study with pre- and post-test
design and control group was performed in Imam Ali University cadets of
second year in 2015. Using available sampling method, 24 samples were
selected and divided into two groups of test (n=12) and control (n=12). To
evaluate physical readiness data was collected using, sit and reach, 20m sprint,
4x9 Agility and Sargent jump tests. The measurement of hormones was done
using conventional blood tests. Data was analyzed by SPSS 21 using
independent t-test.
Findings: During the 8-week Ranger training course, the testosterone
concentration decreased by 61.25% (p=0.001). Increasing anaerobic power of
subjects after training was significant too (t=2.14; p=0.044); However, no
significant effect was observed in LH/FSH and speed, agility and flexibility of
subjects (p>0.05).
Conclusion: The Ranger training course is effective in testosterone
concentration reduction and increasing anaerobic power in soldiers.
