تأثير هشت هفته تمرين هاي پيلاتس بر درد و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس

The Effect of Eight Weeks Pilates Exercises on Pain and Quality of Life in Patients with Spondylolysis

مقدمه: اسپونديلوليزيس يك عيب مهره‌اي يك طرفه و بدون لغزش است كه معمولاً مهره‌هاي كمري چهارم و پنجم را درگير مي‌كند و به علت بي‌ثباتي مي‌تواند منجر به درد و كاهش كيفيت زندگي در بيماران شود. از اين رو، هدف از پژوهش حاضر بررسي تأثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر درد و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس بود. روش كار: تعداد 14 نفر زن بيمار مبتلا به اسپونديلوليزيس با تشخيص پزشك جراح مغز و اعصاب به صورت هدف مند و در دسترس انتخاب و به صورت تصادفي به دو گروه مساوي، مداخله و كنترل تقسيم شدند. گروه مداخله به مدت هشت هفته، هفته‌اي سه جلسه و هر جلسه به مدت 60 دقيقه به انجام تمرينات منتخب پيلاتس پرداختند، اما گروه كنترل در اين مدت در هيچ‌گونه فعاليت درماني شركت نداشته و به فعاليت‌هاي عادي روزانه مشغول بودند. ميزان درد بيماران با مقياس ديداري درد و كيفيت زندگي آنان با پرسش نامه كيفيت زندگي- 36، قبل و بعد از هشت هفته مورد ارزيابي قرار گرفت. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون تحليل واريانس با اندازه تكراري (من ويتني و يا ويلكاكسون) استفاده شد. سطح معناداري آزمون كمتر از 05/0 در نظر گرفته شد. يافته‌ها: در گروه مداخله درد به طور معناداري كاهش يافت، اما در گروه كنترل تغييرات معناداري مشاهده نشد. در مجموع، تفاوت بين گروه مداخله و كنترل در خصوص درد معنادار بود. در گروه مداخله كيفيت زندگي به طور معناداري افزايش يافت، اما در گروه كنترل تغييرات معناداري مشاهده نشد. در مجموع تفاوت بين گروه مداخله و كنترل در خصوص كيفيت زندگي معنادار بود. نتيجه‌گيري: از يافته‌هاي پژوهش حاضر مي‌توان نتيجه گرفت كه تمرينات منتخب پيلاتس مي‌تواند موجب بهبود درد و كيفيت زندگي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس شود، از اين رو، احتمالاً مي‌تواند به عنوان يك مداليته مفيد براي توانبخشي و درمان بيماري اسپونديلوليزيس توصيه شود.

Spondylolysis is a one- sided and non-slide defect of spine that usually involved the fourth and fifth lumbar spine. It can lead to pain and lower quality of life in patients due to instability. So, the aim of this study was to examine the effect of eight weeks Pilates exercise on pain and quality of life in patients with spondylolysis. Materials and Methods: Fourteen women with spondylolysis diagnosed by neurosurgeon were selected, and were randomly divided into two equal groups: experimental and control. Experimental group performed selected Pilate's exercises for eight weeks, three sessions (each 60 minutes) in a week. But during these times, control group did not participate in any treatment activity and performed normal daily activities. Pain (Visual Analog Scale), and quality of life (quality of Life Questionnaire SF-36), of samples were evaluated before and after eight weeks of training. For data analysis, analysis of variance model with repeated measurement or Man-Whitney u or Wilcoxon tests were employed value ≤0.05 was used as statistically significant. Results: In experimental group pain were significantly decreased, but no significant differences were observed in control group. However, in total there were significant differences between experimental and control groups. In experimental group, quality of life were significantly increased, but no significant differences were observed in control group. In total there were significant differences between experimental and control groups. Conclusion: It can be concluded that, Pilates selected training could improve pain and quality of life in patients with spondylolysis, so that it could be suggested as a useful modality for the rehabilitation and spondylolysis treatment.