مقايسه تأثير سه روش مكمل ياري دارچين، تمرين هوازي و تركيب اين دو (تمرين – مكمل) برگلوكز، انسولين ناشتاي خون و مقاومت به انسولين مردان ديابتي نوع II

Comparing the Effects of Three Methods, Cinnamon Supplementation, Aerobic Exercise and Concurrent (Aerobic Exercise - Supplement) on Serum Glucose, Insulin and Insulin Resistance in Type 2 Diabetic Patients

مقدمه تاكنون روش‌هاي درماني متعددي براي درمان بيماري ديابت پيشنهاد شده‌است، اما اين كه كدام يك از اين روش‌ها با توجه به شرايط بيمار، كارايي بيشتري دارد، هنوز به روشني مشخص نشده است. لذا، هدف از پژوهش حاضر مقايسه تأثير سه روش مصرف دارچين، تمرينات هوازي و تركيب آنها بر گلوكز و انسولين ناشتاي خون و مقاومت به انسولين مردان ديابتي نوع II بود. روش كار در اين پژوهش كه به‌صورت پيش آزمون – پس آزمون با گروه كنترل انجام شد، 56 مرد ديابتي به‌طور تصادفي به 4 گروه مصرف دارچين (14 نفر)، تمرين هوازي (14 نفر)، تركيبي (14 نفر) و كنترل (14 نفر) تقسيم شدند. گروه دارچين روزانه 6 كپسول 500 ميلي‌گرمي دارچين به مدت 8 هفته مصرف كردند، گروه تمرين هوازي هفته‌اي 3 جلسه به مدت35 تا 45 دقيقه و با شدت60 تا 70% ضربان قلب بيشينه در 8 هفته تمرين كردند، و گروه تركيبي به‌طور همزمان به تمرين هوازي و مصرف دارچين پرداختند. متغيرها در ابتدا و پس از 8 هفته مداخله اندازه‌گيري شد. مقايسه درون‌گروهي با آزمون t همبسته و مقايسه بين‌گروهي با تحليل واريانس يك‌طرفه (ANOVA) انجام شد. نتايج در هر سه گروه مداخله؛ گلوكز، انسولين ناشتاي خون و مقاومت به انسولين در مقايسه با گروه كنترل كاهش معناداري داشت (0/05>p). ولي در مقايسه بين گروهي تفاوت معناداري در كاهش گلوكز ناشتاي خون و مقاومت به انسولين مشاهده نشد. نتيجه ­گيري مصرف دارچين، تمرين هوازي و روش تركيبي مي‌تواند روي كاهش گلوكز، سطح انسولين و مقاومت انسوليني اثرات مثبتي داشته باشد.

Introduction: Several treatments have been proposed for treating diabetes; however it is still unclear which one of these methods is more effective with regard to patient conditions. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effect of 8 weeks of aerobic exercise and concurrent (aerobic resistance) exercise on serum glucose, insulin and insulin resistance levels in Type 2 diabetic patients. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, which was performed as a pre-test, post-test with a control group, 56 type 2 diabetic men randomly assigned into Cinnamon supplement (14 person) , aerobic exercise (14 person), supplement + exercise (14 person) and control groups (14 person). The Cinnamon supplement group received 6 capsule containing 500 mg powder of cinnamon for 8 weeks. Training program for the aerobic group included 3 sessions with 35 – 45 minutes of running per week with 60 to70% maximal heart rate for 8 weeks and the concurrent group performed aerobic exercise and received cinnamon simultaneously. The variables were measured at baseline and after 8 weeks of intervention. Data were analyzed by t-test and ANOVA at significance level of pResults: Fasting blood glucose, insulin and HOMA-IR were significantly decreases in three groups compared to control group (p<0.05), but no significant decreased were observed for these indexes between groups. Conclusion: Cinnamon supplementation, aerobic exercise and concurrent methods, can have positive effects on fasting blood glucose, insulin and insulin resistance.