ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺗﺎبآوري و اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ در ورزﺷﮑﺎران زن و ﻣﺮد رﺷﺘﻪﻫﺎي اﻧﻔﺮادي و گروهي

ﻋﻤﻠﮑﺮد و ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ورزﺷﯽ ﺗﺎ ﺣﺪود زﯾﺎدي ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻋﻮاﻣﻞ اﺿﻄﺮابآور ﻣﻌﻤﻮل ورزﺷﯽ ﻗﺮار ﻣﯽﮔﯿﺮد و ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ در ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﻣﺆﺛﺮ ﺑﺎ اﯾﻦ اﺿﻄﺮاب، ﺑﺮاي ﻋﻤﻠﮑﺮد و رﺿﺎﯾﺖ ﺷﺨﺼﯽ ورزﺷﮑﺎر زﯾﺎن ﺑﺨﺶ اﺳﺖ. ﻟﺬا ﻫﺪف از اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ، ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺗﺎبآوري و اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ در ورزﺷﮑﺎران زن و ﻣﺮد در رﺷﺘﻪﻫﺎي اﻧﻔﺮادي و ﺮوﻫﯽ ﺑﻮد. اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺗﻮﺻﯿﻔﯽ از ﻧﻮع ﻋﻠﯽ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪاي، ﺑﺮ روي 200 ﻧﻔﺮ از ورزﺷﮑﺎران زن و ﻣﺮد در رﺷﺘﻪﻫﺎي ﻓﻮﺗﺒﺎل، واﻟﯿﺒﺎل، ﺗﮑﻮاﻧﺪو و ﺷﻨﺎ در ﺷﻬﺮ ﮐﺮج اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. ﮐﻪ ﺑﻪ روش ﻧﻤﻮﻧﻪﮔﯿﺮي ﺗﺼﺎدﻓﯽ ﭼﻨﺪ ﻣﺮﺣﻠﻪاي اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪﻧﺪ. آزﻣﻮدﻧﯽﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﻪ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺗﺎبآوري ﮐﺎﻧﺮ دﯾﻮﯾﺪﺳﻮن )2003( و ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﺿﻄﺮاب ﺑﮏ )1988( ﭘﺎﺳﺦ دادﻧﺪ. ﺗﺤﻠﯿﻞ دادهﻫﺎ ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﺗﺤﻠﯿﻞ رﮔﺮﺳﯿﻮن و وارﯾﺎﻧﺲ ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮي اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ در ورزﺷﮑﺎران دﺧﺘﺮ اﻧﻔﺮادي و ﮔﺮوﻫﯽ، ﺗﺎبآوري، ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽﮐﻨﻨﺪه اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ اﺳﺖ، اﻣﺎ اﯾﻦ ﻣﺘﻐﯿﺮ در ورزﺷﮑﺎران ﭘﺴﺮ، ﻗﺎدر ﺑﻪ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﯿﻦ اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ و ﺗﺎبآوري در دﺧﺘﺮان و ﭘﺴﺮان ورزﺷﮑﺎر اﻧﻔﺮادي و ﮔﺮوﻫﯽ ﺗﻔﺎوت ﻣﻌﻨﺎداري وﺟﻮد ﻧﺪارد. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ اﯾﻨﮑﻪ ﻧﺘﺎﯾﺞ اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﺸﺎندﻫﻨﺪه وﺟﻮد اﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ در ﻫﻤﻪ ورزﺷﮑﺎران ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ، ﯾﺎﻓﺘﻦ روشﻫﺎﯾﯽ ﺑﺮاي ﮐﺎﻫﺶ اﺿﻄﺮاب در ﻋﻤﻠﮑﺮد ورزﺷﮑﺎران و ﮐﻨﺘﺮل آن ﺿﺮوري اﺳﺖ. ﭘﯿﺸﻨﻬﺎد ﻣﯽﺷﻮد ﮐﺎرﮔﺎهﻫﺎي آﻣﻮزﺷﯽ در زﻣﯿﻨﻪ ﺷﯿﻮهﻫﺎي ﺻﺤﯿﺢ اﻓﺰاﯾﺶ ﺗﺎبآوري و ﺗﺤﻤﻞ ﺿﻄﺮاب ﻓﺮاﮔﯿﺮ در ورزﺷﮑﺎران ﺑﺮﮔﺰار ﮔﺮدد.