مقايسه اثر هشت هفته تمرين متداول و ثباتي عملكردي بر درد و عملكرد حركتي زنان با درد كشككي - راني

Effect of eight weeks of standard training and functional stabilization on pain and functional movement in women with patellofemoral pain

زمينه و هدف: درد كشككي - راني يكي از شايع‌ترين و بحث برانگيزترين مشكلات اسكلتي عضلاني است. به همين دليل مطالعات فراواني در مورد علل بروز و راه‌هاي پيشگيري و درمان آن انجام شده است. اين مطالعه به منظور مقايسه اثر هشت هفته تمرين متداول و ثباتي عملكردي بر درد و عملكرد حركتي زنان با درد كشككي - راني انجام شد. روش بررسي: در اين مطالعه شبه تجربي 45 زن غيرورزشكار مبتلا به درد كشككي - راني با دامنه سني 18 تا 35 سال به‌صورت غيرتصادفي به سه گروه 15 نفري تمرين ثباتي عملكردي، تمرين متداول و گروه كنترل تقسيم شدند و به مدت 8 هفته مورد مطالعه قرار گرفتند. به منظور اندازه‌گيري متغير شدت درد از مقياس سنجش ديداري درد و عملكرد حركتي از پرسشنامه كيوجالا استفاده گرديد. يافته‌ها: در پايان مطالعه شدت درد در دو گروه مداخله (تمرين متداول و ثبات عملكردي) در مقايسه با گروه كنترل كاهش آماري معني‌داري داشت (P<0.05). عملكرد حركتي در گروه‌هاي مداخله در مقايسه با گروه كنترل افزايش آماري معني‌داري داشت (P<0.05). تغييرات شدت درد و عملكرد حركتي پس از مداخله در بين دو گروه مداخله تفاوت آماري معني‌داري نشان ندادند. نتيجه‌گيري: روش درماني تمرين ثباتي عملكردي و روش تمرين متداول به مدت هشت هفته، اثرات سودمندي بر كاهش درد و بهبود عملكرد حركتي در زنان مبتلا به درد كشككي - راني دارد.

Background and Objective: Patellofemoral pain is the most common and controversial musculoskeletal problem. Several studies have focused on its causes, prevention, and treatment strategies. This study was done to determine the effect of eight weeks of standard and functional stabilization training on pain and functional movement of women with patellofemoral pain. Methods: This quasi-experimental study was performed on 45 non-athletic women with patellofemoral pain syndrome aged 18-35 years. Subjects were divided into three standard, functional stabilization training and the control group and followed for 8 weeks. Pain was measured by visual analogue scale and functional movement was measured by the KUJALA (Anterior knee Pain Scale). Results: Severity of pain significantly reduced in the two interventional groups (standard and functional stabilization training) in comparison with control group (P<0.05). Functional movement significantly increased in the two interventional groups in comparison with control group (P<0.05). Severity of pain and functional movement had no significant difference between the two intervention groups. Conclusion: Performing each of the exercises, standard or functional stabilization training, for eight weeks, had beneficial effect on reducing pain and improving functional movement in patients with patellofemoral pain syndrome.