تاثير دوازده هفته تمرين مقاومتي فزاينده بر سطوح سرمي آنزيم‌هاي آسپارتات آمينوترانسفراز، آلكالين فسفاتاز و آلانين‌آمينوترانسفراز كبدي در مردان چاق كم تحرك

هدف: چاقي به عنوان يك شاخص سيستميك التهابي زمينه ساز بيماري‌هاي مختلف شناخته شده است. هدف تحقيق حاضر، تاثير 12 هفته تمرين مقاومتي فزاينده بر سطوح سرمي آنزيم‌هاي‌ آسپارتات آمينوترانسفراز، آلكالين فسفاتاز و آلانين آمينوترانسفراز كبدي در مردان چاق كم تحرك بود. روش شناسي: 40 مرد چاق كم‌تحرك (kg.m2 2.94±31.07 BMI=) با دامنه سني 30 تا 45 سال به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفي به دو گروه 20 نفره تمرين مقاومتي فزاينده و كنترل تقسيم شدند. تمرين مقاومتي فزاينده به مدت 12 هفته و هفته‌اي 3 جلسه اجرا شد(هفته اول: 15 تكرار2 دور 50%1RM؛ هفته دوازدهم: 12 تكرار3 دور 80%1RM). نمونه‌هاي خوني قبل و 24 ساعت بعد از آخرين جلسه تمريني در حالت 11 ساعت ناشتايي براي تعيين غلظت سرمي آسپارتات آمينوترانسفراز، آلكالين فسفاتاز و آلانين آمينوترانسفراز گرفته شد. داده‌ها با استفاده از آزمون t مستقل و وابسته در سطح معني داري 0.05 =α تجزيه و تحليل شدند. يافته‌ها: نتايج نشان داد 12 هفته تمرين مقاومتي فزاينده بر تغييرات بين گروهي آسپارتات آمينوترانسفراز (0.003=p )، آلكالين فسفاتاز (0.014=p )، آلانين آمينوترانسفراز (0.040=p ) و نسبت آسپارتات آمينوترانسفراز به آلانين آمينوترانسفراز (0.006=p ) در مردان چاق كم تحرك تاثير معني‌دار دارد. تغييرات بين گروهي معني‌دار در قدرت عضلاني (0.001=p ) و درصد چربي بدن (0.038=p ) مشاهده شد. نتيجه‌گيري: 12 هفته تمرين مقاومتي فزاينده احتمالاً با بهبود تركيب بدن و قدرت عضلاني مي‌تواند غلظت آسپارتات آمينوترانسفراز، آلكالين فسفاتاز و آلانين آمينوترانسفراز را در مردان چاق كم ‌تحرك كاهش دهد.