اثر شش هفته تمرين روي سطح شن بر متغير‌هاي بيومكانيكي مرتبط با آسيب رباط صليبي قدامي و علمكرد برش جانبي دختران فوتساليست نوجوان

اين پژوهش با هدف بررسي اثر شش هفته تمرين روي سطح شن بر متغير‌هاي بيومكانيكي مرتبط با آسيب رباط صليبي قدامي در دختران فوتساليست نوجوان حين حركت برش انجام شد. داده‌هاي 12 آزمودني، قبل و متعاقب شش هفته تمرين روي ‌سطح شن به هنگام برش‌هاي 45 و 90 درجه توسط صفحه نيروسنج و دوربين ثبت شد. مقايسه‌ بين متغير پژوهش در پيش‌آزمون و پس‌آزمون از طريق آزمون تحليل واريانس دو عاملي انجام شد. زاويه‌ي‌ فلكشن زانو در لحظه‌ تماس اوليه در برش 45 در پس‌آزمون بيشتر از برش 90 درجه بود. گشتاور اداكتور خارجي زانو و سرعت حركت در جهت قدامي خلفي بعد از تمرين روي سطح شن در برش‌هاي 45 و 90 درجه افزايش يافت. براين اساس، تمرينات روي سطح شن از طريق افزايش سرعت اجرا باعث بهبود عملكردشده و از سوي ديگر سبب افزايش بار روي مفصل زانو شده است كه ضرورت ارايه راهكارهايي از قبيل ارايه تمرينات بهبود تكنيك در كنار اين پروتكل تمريني را نشان مي‌دهد.